ベッドで寝るときに背中に熱がこもる原因は？対策やおすすめの寝具も紹介
2024年9月20日
ベッドで寝ている際に、背中や布団のなかに熱がこもるのを不快に感じてしまう方もいますよね。また、熱がこもる原因を知りたい方もいるでしょう。
本記事では、ベッドで寝るときに背中に熱がこもる原因を紹介します。そのほかにも、布団に熱がこもらないおすすめの寝具や布団に熱がこもるのを防ぐ対策を紹介。寝ている際に寝苦しさを感じている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
2023年にRASIKを運営する株式会社もしもへ入社後、『RASIK LIFE』編集長に就任。自身が持つ不眠症の悩みをきっかけに、寝具について学ぶ。睡眠検定3級。商品の企画・生産・品質管理・販売までを一貫しておこなっている会社の特徴を活かし、実際に商品をチェックしながら記事を作成。フォロワー数24万人超えのRASIK公式インスタグラムでは、商品のレイアウトなども公開中。
公式：インスタグラム
- メッシュの床板のロフトベッド！
- ベッドの高さは3段階から選択可能！
- ¥29,980（税込）～
ベッドで寝るときに背中に熱がこもる原因
まずは、ベッドで寝るときに背中に熱がこもる原因を紹介します。
厚手の寝具
背中に熱がこもる原因のひとつめは、厚手の寝具です。厚手の寝具は密度が高く、通気性が悪い傾向にあります。そのため、体温が逃げにくく背中に熱がこもりやすいです。
また厚手の寝具は、汗を吸収しにくい場合もあります。汗が蒸発できず湿気がこもりやすくなるので、寝苦しさを感じやすいかもしれません。背中に汗をかきやすい場合は、薄手の寝具を選ぶのがおすすめです。
通気性の悪いマットレス
背中に熱がこもる原因のふたつめは、通気性の悪いマットレスです。通気性が悪いと空気の流れが悪くなるため、体の熱がマットレス内にこもりやすくなります。
とくにウレタン素材は体温を吸収して蓄積しやすいので、熱がこもりやすいです。寝るときに背中に熱を感じる場合は、通気性に優れたマットレスを選ぶのがよいでしょう。
仰向けの寝方
仰向けの寝方も、背中に熱がこもる原因のひとつです。仰向けで寝ると、背中全体がマットレスに接触するため体の熱がこもりやすくなります。
また背中とマットレスの間の空気の流れがなくなるのも、体の熱がこもりやすくなる原因といえるでしょう。背中の熱を逃すには、定期的に寝返りを打つのがポイント。寝返りを打つことで、体とマットレスの接触面積が変わり熱がこもるのを防ぎやすいです。
冬にマットレスで熱がこもる原因
冬にマットレスの熱がこもる原因は、部屋の暖房器具です。暖房器具を使用すると、部屋全体が暖かくなるのが特徴。室温が上がるとマットレスも暖まりやすくなり、熱がこもる原因になります。
マットレスに熱がこもるのを防ぎたい場合は、暖房を過度に使用せず室温を約18度（※）に設定するのがよいでしょう。
※参考：冬を快適に過ごすためのヒント
冬に布団で熱がこもる原因
背中に熱がこもらないおすすめの寝具
次に、背中に熱がこもらないおすすめの寝具を紹介します。
冷感敷きパッド
布団に熱がこもらないようにするには、冷感敷きパッドを使うのがおすすめです。冷感式パッドは体の熱を吸収して冷たさを保つ素材でつくられているため、布団に熱がこもりにくいのが特徴。また給水速乾生地を使用している商品は、汗をかいても乾きやすいので寝苦しさを軽減しやすいです。
通気性のよいマットレス
布団に熱がこもらないようにするには、通気性のよいマットレスもおすすめです。通気性のよいマットレスは、内部に空気がとおりやすい構造をしているのが特徴。体から発する熱がマットレス全体に広がりやすくなり、布団に熱がこもるのを防げます。
通気性を重視したい場合は、コイルマットレスがおすすめ。コイルの間に空気の流れができるため、通気性を確保しやすいです。
布団に熱がこもるのを防ぐ対策
続いて、布団に熱がこもるのを防ぐ対策を紹介します。
通気性のよい布団やシーツを選ぶ
布団に熱がこもるのを防ぐ対策のひとつめは、通気性のよい寝具を選ぶことです。リネンやコットン素材の寝具は通気性がよいため、熱がこもりにくいのが特徴。とくにリネン素材は吸水性や速乾性があるので、汗をかく時期でも蒸れにくく快適に過ごしやすいです。
温湿度を管理する
布団に熱がこもるのを防ぐ対策のふたつめは、温湿度管理をすることです。室温が高過ぎると布団のなかも熱くなりやすいので、エアコンや扇風機を使って快適な温度を保つのがポイント。
また湿度が高い場合は、除湿機やエアコンの除湿機能を使って調整するのがおすすめです。温湿度管理の目安は、布団内の温度を約33度、湿度を約50パーセント（※）に保つのがよいでしょう。
※参考：快眠のためのテクニック -よく眠るために必要な寝具の条件と寝相・寝返りとの関係
体温を下げる
体温を下げるのも、布団に熱がこもるのを防ぐ対策のひとつの方法です。体温が高いと熱が布団内に伝わりやすくなります。体温を下げると体から放出される熱が減るため、布団内に熱がこもりにくいです。
また就寝前入浴で、体温が上がりすぎないようにするのもポイント。入浴する際は、約38度のぬるめのお湯で25〜30分程度（※）がおすすめです。
※参考：快眠と生活習慣
背中が暑いときにおすすめのベッド
ここでは、背中が暑いときにおすすめのベッドを紹介します。
すのこベッド
背中が暑いときは、すのこベッドがおすすめです。すのこベッドは床板に隙間があるので、マットレスや敷布団の下に空気がとおりやすいのが特徴。マットレスや敷布団内に熱や湿気がこもりにくくなります。
メッシュ構造のベッド
背中が暑いときは、メッシュ構造のベッドもおすすめです。メッシュ構造のベッドは床板が細かい網目状なので、空気がとおりやすいのが特徴。そのため、背中とマットレスの間の熱や湿気が逃げやすくなります。
またロフトベッドの場合、下から扇風機を当ててマットレスを冷やすと背中に暑さを感じにくいかもしれません。
熱がこもりにくいおすすめのベッド16選
ここからは、熱がこもりにくいおすすめのベッドを紹介します。
| 商品画像 | 商品名 | 価格 | サイズ |
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高さが選べる 異素材MIX ロフトベッド 『Secrete スクレート』：ロータイプ：ナチュラル×ブラック
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¥29,980~
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シングル
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ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』：グレージュ
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¥17,980~
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シングル,セミダブル,ダブル,クイーン
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棚・コンセント付き ロフトベッド『Kallis カリス』 ライトグレー
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¥24,980~
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シングル
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アイアンベッド『Linique リニーク』
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¥14,980~
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シングル,セミダブル,ダブル,クイーン
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コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg 『Forteo フォルテオ』：グレージュ
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¥39,980~
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シングル,セミダブル,ダブル
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コンセント 棚付き 高さ調整すのこベッド グレージュ『Asteria アステリア』
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¥24,980~
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シングル,セミダブル,ダブル
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天然木 ウォールナット・タモ突板 3段階高さ調節ベッド：ウォールナットブラウン
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¥38,980~
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シングル,セミダブル,ダブル
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頑丈ロフトベッド：ブラウン
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¥48,980~
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シングル
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レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』ブラック
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¥39,980~
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シングル,セミダブル,ダブル
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高さが選べる 木製ロフトベッド：ハイタイプ ナチュラル
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¥62,980~
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シングル
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カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm] ホワイトウォッシュ
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¥28,980~
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セミシングル(ショート丈),シングル,セミダブル
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天然木高さ調整すのこベッド 『CLARUS クラルス』コンセント 棚付き ホワイトウォッシュ
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¥21,980~
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シングル,セミダブル,セミシングル(ショート丈)
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スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』コンセント付き：グレージュ
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¥19,980~
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シングル,セミダブル,ダブル
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天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ ナチュラル
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¥16,980~
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シングル,セミダブル,ダブル,セミシングル
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日本製 天然ひのき 2段ベッド
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¥119,980~
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照明・棚付き パイン材2段ベッド ライトブラウン×ブラック シングル
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¥73,980~
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シングル
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それぞれの特徴をみていきましょう。
高さが選べる 異素材MIX ロフトベッド 『Secrete スクレート』：ロータイプ：ナチュラル×ブラック
無垢材とアイアンを使用したロフトベッドです。高さがロータイプ、ミドルタイプ、ハイタイプの3つから選べます。メッシュの床板なので、熱がこもりにくいベッドを探している方におすすめです。
「高さが選べる 異素材MIX ロフトベッド 『Secrete スクレート』」の人気の理由
①
ベッドの高さは3段階から選択可能。
②
床板は通気性に優れるメッシュ構造になっています。
③
大きめのサイドガードで、落下事故の防止に配慮。
④
ベッド背面と両サイドの3ヶ所にクロスバーを設置。横揺れを軽減します。
「高さが選べる 異素材MIX ロフトベッド 『Secrete スクレート』」のレビュー
- レビュー
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匿名お部屋がすっきり片付きました。
一人暮らしの息子のためにロータイプを購入しました。部屋においても圧迫感もなく、片付けが苦手な息子ですが、ベットの下の収納スペースに助けられ、お部屋がすっきり片付きました。N.満足
エアコンがない部屋に置くので、高さがあると暑いかなと思いミドルタイプを選びました。
説明書も見やすくて、部品一つ一つに番号が付いてるので分かりやすかったです。
ミドルタイプなので、上にも余裕があるので、圧迫感がなく登り降りも楽にできるので良かったです。
ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』：グレージュ
コンセント付きのステージベッドです。カラーバリエーションは3色あります。また高さが低いため、部屋に与える圧迫感を抑えることが可能。熱がこもりにくいベッドを探している方におすすめです。
「ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』」の人気の理由
①ロースタイルで開放感のあるデザインです。
②マットレスのサイドに自由に使えるスペースがあります。
③2台並べてファミリーベッドとして使用できます。
④2口コンセントが付いています。
「ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』」のレビュー
- レビュー
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匿名
シングル2つ購入しました！
シングルとセミダブルのマットレスをくっつけて乗せて横の板がみえるのが可愛いです。
板がしっかりしているので安心して眠れます。脚にコンセントがついているので線が邪魔にならずいいです。
シンプルでお洒落な寝室になりました！
匿名簡単に組み立てられます
レビューがなく、少し不安もありましたが組み立ても簡単で見た目も可愛くて気に入ってます！組み立てる時にコンセントの位置に注意です！ミスるとやり直すの大変だと思います‥
ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』：グレージュ
棚とコンセント付きのロフトベッドです。ロフトベッドの下は勉強スペースや収納スペースなど自由に使えます。通気性のよい床板なので、熱がこもりにくいベッドを探している方におすすめです。
「棚・コンセント付き ロフトベッド『Kallis カリス』」の人気の理由
①3つの補強バーで横揺れを抑制します。
②約5センチと太めの支柱を使い、揺れづらさに配慮しています。
③床板はメッシュ構造を採用。さらに隙間を小さくして荷重を分散しています。
④宮棚にはスマートフォン充電や間接照明に使える2口コンセント付き。
「棚・コンセント付き ロフトベッド『Kallis カリス』」のレビュー
- レビュー
-
匿名
とても良かった
組み立てに少し苦労しましたが、中学生の息子と主人とで仲良く組み立ててました。息子のお気に入りの場所になっています！匿名初のロフトベッド
しっかりした骨組みで、安定感もありとても満足のいく買い物ができました。
アイアンベッド『Linique リニーク』
マットな塗装のアイアンベッドです。床板にはすのこを使用しているので、通気性を確保できます。床板がすのこ仕様のため、通気性が気になる方にもおすすめです。
「アイアンベッド『Linique リニーク』」の人気の理由
①マットな質感がおしゃれな雰囲気を演出
②ヘッドボードは海外のように高さがあるため、厚みのあるマットレスも設置できます。
③脚は約20センチあり、お掃除ロボットが通れる高さがあります。
④床板はすのこ仕様で通気性があります。
「アイアンベッド『Linique リニーク』」のレビュー
- レビュー
-
匿名
スタイリッシュでいい商品でした
女一人で何とか設置できました。
梱包の中のパーツは軽くて自分で２階に運びました。
おしゃれでかっこいい、
型はシンプルで海外風のベッドルームにぴったり。
ベッドボードにはちょっと角度があって、壁にくっついても下のコンセントを使えるので普通に便利。
値段以上の買い物でした。匿名大変だった
1人で組み立てられるだろうと思いやり始めましたが、意外と大変で2時間かかってやっとできました。腰(背中)がバッキバキになりました。
出来上がりは想像通りカッコよかったです。
コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg 『Forteo フォルテオ』：グレージュ
コンセント付きのすのこベッドです。耐荷重が約650キロのため、比較的丈夫なつくりをしています。床板がすのこ仕様なので、熱がこもりにくいのがポイントです。
「コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg 『Forteo フォルテオ』」の人気の理由
①
耐荷重が約650kgと頑丈です。連結して使用すれば家族全員で寝られます。
②
太めの支柱になっており、きしみ音を軽減する構造です。
③
用途に合わせて、高さを3段階で調整できます。
④
ヘッドボードの裏は中空で、コンセントが裏に飛び出ない構造です。
「コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg 『Forteo フォルテオ』」のレビュー
- レビュー
-
お.
きしんだりしません
ダブルを購入しました。
今のところきしんだりは特にしていないので満足しています。
気になった点はすのこの板が斜めになっているので作りの粗さがあることです。
それから運搬の際についたのか、小さな凹みがパーツごとのどこかしらについていました。
作り粗さはありますがお値段のこともありますし、ふつうに使う分に問題ありません。匿名頑丈そう
以前使っていたものに比べると作りがしっかりしていていい感じです。
▼フォルテオについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
コンセント 棚付き 高さ調整すのこベッド グレージュ『Asteria アステリア』
用途にあわせて高さ調整ができるベッドです。ベッド下のスペースに収納ボックスを置くことも可能。床板はすのこ仕様のため、通気性を重視している方におすすめです。
「パイン材 すのこベッド『Aerus アエラス』」の人気の理由
①ベッドの高さを2段階で調整でき、ロースタイルにもハイスタイルにもなります。
②スマートフォン等が立てられる利便性の高いヘッドボード。 横には雑誌が収納できるサイドシェルフ付きです。
③頑丈で清潔感のあるすのこ構造。足裏には床を傷つけにくいフェルト付きです。
④ベッド下は収納ケースを置いて収納スペースとして使えます。
「パイン材 すのこベッド『Aerus アエラス』」のレビュー
- レビュー
-
匿名
オシャレで、組み立ても簡単
ブラウンを購入しました！お部屋に馴染んで、コーディネートもしやすい色でした。組み立てもとても簡単で、1つ40分〜50分ほどで組み立てられます。説明書で難しい所もありませんでした。とても気に入ってます！オススメですHirofumi Y.コンセントが両サイドにあるのが嬉しいです
寝心地は良好です。
ダブルベッド仕様を購入していますが、コンセントが両方についているのがとても良いと思います。
ベッド上部のものを置けるスペースは比較的狭いので注意です。
天然木 ウォールナット・タモ突板 3段階高さ調節ベッド：ウォールナットブラウン
天然木の木目を楽しめるベッドです。カラーは、タモナチュラルとウォールナットブラウンの2色があります。高さを高くすると、ベッド下の熱がこもりにくいのでおすすめです。
「天然木 ウォールナット・タモ突板 3段階高さ調節ベッド」の人気の理由
「天然木 ウォールナット・タモ突板 3段階高さ調節ベッド」の人気の理由
①スリムなコンセント付きのヘッドボードが付いています。
②床面の高さは3段階に調節できます。
③小さいマットレスサイズを選べばステージベッドとして使えます。
④床板は通気性のある、すのこ仕様です。
「天然木 ウォールナット・タモ突板 3段階高さ調節ベッド」のレビュー
レビューはまだありません
頑丈ロフトベッド：ブラウン
高さ調節ができるロフトベッドです。高さはハイタイプ、ミドルタイプに調節できるため、ベッド下の活用用途によって使い分けができます。床板がメッシュなので、熱や湿気を逃がしやすいのでおすすめです。
「頑丈ロフトベッド」の人気の理由
①
用途に合わせて、2段階の高さ調節ができます。
②
小物が置ける棚と、コンセントが付いています。
③
ベッド下には、机や棚が置けるので、勉強スペースが作れます。
④
ベッド下は収納スペースとしても活用できます。
「頑丈ロフトベッド」のレビュー
- レビュー
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T.
名前の通り頑丈でいいベッドです
一人で組み立てましたが大変だったし危ないので、2名以上での組み立てをお勧めします。
ベッド自体は非常に頑丈で、一晩寝た次の日に各ネジを再度締め直すことで、より頑丈に完成したと思います。匿名丁度良い高さ
組み立ては、少し時間がかかりましたが、完成した時の達成感はありますw コンセント付きなので娘は喜んでいました。
レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』ブラック
角がない丸脚付きのレザー仕様のベッドです。背もたれは、ソファのようにくつろぎやすいのがポイント。床板がすのこ仕様なので、熱がこもりにくいベッドを探している方におすすめです。
「レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』」の人気の理由
①ローベッド用の脚が付いているため、高さの変更が可能です。
②床板はすのこ仕様で通気性があります。
③フラットタイプなのでマットレスの厚さを選びません。
④ソファのようにくつろげるヘッドボードです。
「レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』」のレビュー
- レビュー
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匿名
質感最高
頭側のフレームは触った感じも良く見た目も気に入りました
マットレスも、 2層ポケットコイルマットレス付き(厚み26cm) を購入しましたが
とても豪華で寝心地も硬さも最高でホテルのベットよりいい感じです。匿名豪華です
頭側のフレームは触った感じも良く見た目も気に入りました
マットレスも、 2層ポケットコイルマットレス付き(厚み26cm) を購入しましたが
とても豪華で寝心地も硬さも最高でホテルのベットよりいい感じです。
高さが選べる 木製ロフトベッド：ハイタイプ ナチュラル
高さが選べる木製のロフトベッドです。高さはロータイプ、ミドルタイプ、ハイタイプの3種類から選べます。床板が通気性のよいすのこ仕様なので、熱がこもりにくいのがポイントです。
「高さが選べる 木製ロフトベッド」の人気の理由
①
用途に合わせて、3つの高さから選べます。
②
ベッド下のスペースはアレンジ自由です。
③
床板はすのこ仕様で通気性があります。
④
ヘッドボードにはコンセントが付いています。
「高さが選べる 木製ロフトベッド」のレビュー
- レビュー
-
え.
しっかりしています
組立は一人で出来ましたが、起こす作業が無理で、起こした状態で組み立てました。(広い作業場所がないと危険です)
出来上がりは思ったよりも高いなと思いましたがしっかりしていて安定しています。g.家に居ながら、合宿部屋みたい(^^)
以前は、子供部屋に地ベタに布団を敷いておりました。マンション住まいで部屋も狭い為、部屋をなんとか有効活用したく、思いきってロフトベッドを購入。買って大正解！子供も喜んでいます♪
組立はプラモデルが得意な高１男子がゆっくり組立して3時間だったので…。苦手な方は業者にお願いした方が良さそうです。
ベッドの色も良し、素材もしっかりしておりました。木の匂いもほどよ
く、大変気に入っております。ありがとうございました(^^)
カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm] ホワイトウォッシュ
![カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm] ホワイトウォッシュ](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0282/1799/9459/products/01wh_34cf5aa0-6c8a-4ed7-bc76-eea5c0aff239.jpg?v=1582188078)
高さを3段階に調整できるベッドです。ベッドを高めに調整すれば、床下に収納ボックスを設置可能。通気性のよいベッドを探している方におすすめです。
「カントリー調ベッド 『Ecruエクル』」ミドルタイプ[床下20～32cm]の人気の理由
![「カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm]」の人気の理由①](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0282/1799/9459/files/01_a197bc19-e3d8-431e-8eb1-c8b9147fd9f8.jpg?v=1688036931)
①
ベッド下のスペースにカラーボックスが入ります。収納力の高さが魅力です。
![「カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm]」の人気の理由②](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0282/1799/9459/files/Ecru_02_4c52b80c-70ed-4d0d-89c3-5489fc0db276.jpg?v=1688036963)
②
3段階（20センチ・26センチ・32センチ）の高さ調節が可能です。
![「カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm]」の人気の理由③](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0282/1799/9459/files/Ecru_04_0630ade9-21d9-46f7-b286-316936bb9da7.jpg?v=1688036994)
③
すのこの床板で湿気を逃しやすいです。布団でも使用できます。
![「カントリー調ベッド『Ecruエクル』ミドルタイプ[床下20～32cm]」の人気の理由④](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0282/1799/9459/files/Ecru_05_0c13cb3d-93d8-4c88-a5a4-6367ff8dcaba.jpg?v=1688037163)
④
マットレス付きセットも用意。好みに合わせてマットレスの選択ができます。
「カントリー調ベッド 『Ecruエクル』」ミドルタイプ[床下20～32cm]のレビュー
- レビュー
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つ.
サイズ感理想通り
幅が狭く、丈の短いベッドを探していたので、完成したものは理想通りでした。
ただ、組み立ては女性２人では大変でした。２時間位のかかったと思います。匿名可愛い
一人でもなんとか組み立てられました。オフホワイトのベッドすごく可愛いです。下に衣装ケースが沢山入り、便利です。
天然木高さ調整すのこベッド 『CLARUS クラルス』コンセント 棚付き ホワイトウォッシュ
木の質感を活かしたすのこベッドです。カラーは3色から選べます。床板が熱がこもりにくいすのこ仕様なので、通気性を重視している方におすすめです。
「天然木高さ調整すのこベッド 『CLARUS クラルス』コンセント 棚付き」の人気の理由
①
スリッドデザインが特徴のベッド。
②
ベッド下を収納スペースとしても使用できます。
③
高さは継ぎ脚で、2段階調節が可能です。
④
床板はすのこ仕様なので、湿気がため込みにくいのが魅力。
「天然木高さ調整すのこベッド 『CLARUS クラルス』コンセント 棚付き」のレビュー
レビューはまだありません。
スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』コンセント付き：グレージュ
コンセント付きのすのこベッドです。カラーはグレージュとスレートグレーの2色があります。熱や湿気がこもりにくいすのこ仕様なので、寝苦しさを感じている方におすすめです。
「スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』脚付き コンセント付き」の人気の理由
①木目を楽しめるデザインです。
②約10センチのスリムな宮棚が付いています。
③床板までの高さは約22センチで低めの設計です。
④床板はすのこ仕様で通気性があります。
「スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』脚付き コンセント付き」のレビュー
- レビュー
-
匿名
すごくコスパがよく、機能性・デザインともに満足です！
組み立ても分かりやすく、思った通りの色のベッドが届き感激でした！組み立ては2人推奨です。デザインや色味が好きで購入しましたが、届くまでは安すぎたため色味等不安でした。しかし、理想どおりの物が届いて大変満足です。C.とても良い商品です
組み立ては、女性一人で行ったので2台組み立てるのに2時間かかりました。
2人でやれば早くできると思います。
ネジなど止める部分が多いので大変ですが、その分しっかりしたつくりだとおまいます。
また、色合いもとても綺麗で満足です。
天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ ナチュラル
天然木のパイン材を使用したシンプルなベッドです。自分の好みにあわせた部屋づくりに向いています。床板がすのこ仕様なので、熱がこもりにくいベッドを探している方におすすめです。
「天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ」の人気の理由
①
無駄を省いたシンプルな設計。飽きが来ないデザインです。
②
木肌を活かしたパイン材の商品。あたたかみのある風合いが特徴です。
③
部屋の雰囲気や、合わせるインテリアを選ばないベッドです。
④
圧迫感が出づらい仕様で、部屋に開放感を与えます。
「天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ」のレビュー
- レビュー
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匿名
買ってよかったです
組み立てる時と、玄関から運ぶ時は重くて苦労しましたが(女1人は絶対無理です)、とても丈夫だし可愛くて満足しています。フローリングの底冷えからも解放されて、夏も過ごしやすくなりそうです。a.木のいい匂いがします
組み立ても難しくなく、スムーズにできました
寝室のドアを開けると木のいい匂いがして、癒されます
高さもロボット掃除機がちゃんと通れました
日本製 天然ひのき 2段ベッド
開き止めを2本使い、横揺れの抑制に配慮した2段ベッドです。日本製ひのきを使ったフレームは、なめらかな手触りを活かすために無塗装使用で仕上げています。床板がすのこ仕様なので、熱がこもりにくい2段ベッドを探している方におすすめです。
「日本製 天然ひのき 2段ベッド」の人気の理由
①
横揺れによるすのこの抜け落ち防止のため、開き止めを2本使用。
②
上下ベッドの連結部分は、鉄ピンとビスを使った仕様で安全性を高めています。
③
床板は積層合板を使用したすのこ構造になっています。
④
面取り加工で触れた際のケガ防止にも配慮しています。
「日本製 天然ひのき 2段ベッド」のレビュー
レビューはまだありません。
照明・棚付き パイン材2段ベッド ライトブラウン×ブラック シングル
耐荷重は約280キロの木製2段ベッドです。すのこ仕様の床板は、横揺れ・縦揺れの抑制に配慮した開き止めの耐震金具を採用しています。床板がすのこ仕様なので、熱がこもりにくいベッドを探している方におすすめです。
「照明・棚付き パイン材2段ベッド」の人気の理由
①
横揺れ・縦揺れを防ぐために開き止めや太めの角柱を使っています。
②
すのこには歪みや反りが出にくい積層合板を使用しています。
③
優しい肌触りが特徴のパイン材を使用したナチュルラルな風合いが特徴です。
④
ベッドを分割してシングルベッド2台としても使えます。
「照明・棚付き パイン材2段ベッド」のレビュー
- レビュー
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つ.
ギシギシ音ほぼなし！
購入する条件で一番気になっていたギシギシした音がほとんどしませんでした。
木製なのでゼロではありませんが、大人がハシゴを上り下りしても私が気になるレベルでは全くありません。
値段も◯印やNとさほど変わりません。
この値段でこのクオリティなら個人的には満足しています。N.狭い部屋にも置けました
うちの家の歪な4.5畳の部屋に設置しても、勉強机も置けて子供のお気に入りになりました。
ライトはすぐ熱くなって長い時間使うのは怖いと言ってますが、枕元のコンセントで夜キッズ携帯を充電できるので、電池切れがなくなりました。
しっかりしてるし、シンプルでいい感じです。買って良かったと思います。
組み立ては小学校高学年男子と成人女性で普通に組み立てられました。段ボールと発泡スチロールのゴミ捨ての方が大変でした…。
敷布団に熱がこもる理由
敷布団に熱がこもる理由は、通気性が悪いためです。敷布団は床に直接敷くと、敷布団と床の間に空気がとおりにくくなり、熱や湿気が敷布団にこもってしまうかもしれません。敷布団の湿気が気になる場合は、ガーゼ素材の敷布団を使うのがおすすめです。
敷布団が暑いことで眠れないときの対処法
敷布団で寝る際に暑くて眠れない場合は、すのこベッドを使用するのがおすすめです。すのこベッドを使用すると、敷布団と床の間に隙間ができるので通気性がよくなります。敷布団の下に空気のとおり道ができるため、熱が逃げやすくなるでしょう。
また、ロール式のすのこベッドは丸めてコンパクトになるので、クローゼットや部屋の隅に収納しやすいのもポイントです。
▼布団が使えるすのこベッドについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
まとめ
本記事では、ベッドで寝るときに背中に熱がこもる原因を紹介しました。寝ている際に背中が暑いと感じたら、冷却パッドや通気性のよいマットレスを使用するのがおすすめです。寝具の見直しを検討している方は、本記事で紹介した商品を参考にしてみてくださいね。
よくある質問
- Q.布団に熱がこもるのを防ぐ対策はありますか？
-
A.通気性のよい寝具を選んだり、温湿度管理をしたりする対策があります。布団内の温度を約33度、湿度を約50パーセントに保つのがよいでしょう。
＞＞布団に熱がこもるのを防ぐ対策はこちら - Q.熱がこもりにくいおすすめのベッドはありますか？
-
A.床板がメッシュやすのこ仕様のベッドがあります。
＞＞熱がこもりにくいおすすめのベッドはこちら
