カップルのベッドはダブルとシングル2つどっちがいい？後悔しない選び方とおすすめ10選【イラスト解説】
2026年7月20日
カップルで過ごすためのベッドを購入するにあたって、ベッドサイズで悩んでいる人もいますよね。ベッドサイズは睡眠環境に影響を与えやすく、事前に確認してから購入する必要があります。
そこで本記事では、カップルで寝やすいおすすめのベッドサイズをイラストとともに紹介。また、購入前に確認すべきポイントも紹介します。カップルにおすすめなベッドを探している人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
金融メディア編集長を経て『RASIK LIFE』編集長に就任。6歳の娘と妻、猫3匹と暮らす。一人暮らしの部屋作りで悩んだことをきっかけにインテリアに興味を持ち、現在は子育てやペットとの暮らしでも快適な家づくりを研究。自社で企画・生産・販売まで行う特徴を活かした記事制作で「失敗しない家具選び」をサポートします。フォロワー数100万人超えのRASIK公式インスタグラムでは商品・レイアウトも公開。保有資格は睡眠検定3級。
- ダブルサイズもシングル2つ置きも選べるサイズ展開の多いベッド
- ロースタイルだから狭い寝室にも置きやすい
▼この記事のポイント▼
カップルのベッドはダブルとシングル2つどっちがいい？
ダブルとシングル2つのどちらがいいかは、カップルのライフスタイルによって異なります。
「せっかく同棲するなら一緒のベッドで寝たい」「でも、相手の寝返りで起きてしまわないか心配」と迷う方も多いはずです。まずは、お二人の状況がどちらのスタイルに合っているか、以下の判定表でチェックしてみてください。
【カップルのベッド選び・判定表】
| 比較ポイント | ダブルベッド（幅140cm） | シングル2つ・連結（幅200cm） |
|---|---|---|
| こんなカップルにおすすめ | お互いの距離を縮めたい | 生活リズムが違う |
| 優先ポイント | 寝室のスペースを広く使いたい | お互いの睡眠の質 |
| 寝室の広さ目安 | 4.5畳～6畳 | 6畳～8畳以上 |
| 就寝・起床リズム | ほぼ同じ | バラバラ（夜勤や残業があるなど） |
| 寝返りの振動 | 相手に伝わりやすい | 独立しているため伝わりにくい |
| 将来の使いやすさ | 買い替えが必要になることもある | 繋げても、離して別室に置くことも可能 |
| 商品を探す | ダブルベッド一覧 | 連結できるシングルベッド一覧 |
ここからは、それぞれのスタイルが「実際の暮らしでどう影響するのか」、具体的な生活シーンを想定しながら詳しく解説していきます。
距離感が縮まる「ダブルベッド」がおすすめなカップル
ダブルベッドをカップルで使用する魅力は、ふたりの物理的・心理的な距離が近くなることです。就寝時間や起きる時間がほぼ同じカップルであれば、寝る前にその日の出来事を話したり、休日の朝にベッドで一緒にくつろいだりと、同棲ならではの幸せな時間を共有しやすくなります。
また、「寝室があまり広くない（4.5畳〜6畳）」場合にもダブルベッドが現実的な選択肢です。狭い部屋にシングルを2つ置くと部屋の大部分がベッドで埋まってしまい、クローゼットの扉が開けにくくなったり、生活動線が窮屈になったりすることがあります。ダブルベッドであれば、寝室にコンパクトに収まり、部屋全体を広々と使うことが可能です。
ただし、マットレスが1枚のため「相手の寝返りの振動が伝わりやすい」「掛け布団を引っ張り合ってしまう」といった点には注意が必要。お互いに「一度寝たら朝までぐっすり眠れる（ちょっとの振動では起きない）」というタイプであれば、ダブルベッドでも快適に過ごせるでしょう。
▼おすすめのダブルベッドを知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
振動が伝わりにくい 「シングル2つ（連結）」がおすすめなカップル
「睡眠の質を落としたくない」「生活リズムが違う」といったカップルには、シングルベッドを2つ並べるスタイルがおすすめです。
たとえば、片方が夜勤のある仕事だったり、帰宅時間が遅かったりする場合に、ダブルベッドだと、後からベッドに入る際の振動で、先に寝ているパートナーを起こしてしまうリスクがあります。しかしシングルが2つあれば、マットレスが完全に独立しているため、相手の睡眠を邪魔しにくいのがポイント。また、掛け布団も別々に用意できるため、「冬場に布団を取られて寒くて目が覚める」といった同棲あるあるの悩みも解消しやすいです。
さらに、連結可能なベッドであれば「将来を見据えた投資」としても優秀。
今は2つをくっつけてワイドキングサイズのベッドとして使い、将来的に結婚・出産でライフスタイルが変わった時には、2つを離して別々の部屋で使うことが可能です。「ホテルのツインルーム」のような置き方もできます。
▼2つ置けるシンブルベッドを知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
セミダブルベッドはカップルで使用できる？
セミダブルベッドをカップルで日常的に使用することは、基本的にはおすすめできません。セミダブルサイズは横幅が約120センチで、大人が1人でゆったり寝るための寸法として設計されているためです。
お互いに体格が小柄な方であれば使用できる場合もありますが、実際に2人で横になると肩が触れ合うほどの距離感になります。自由に寝返りを打つスペースを確保しづらく、相手の動きで目が覚めてしまうなど、日々の睡眠の妨げになる可能性も。初めは問題ないと感じていても、毎日使い続けるうちに窮屈さを感じ、買い替えが必要になるケースもあるでしょう。
とくにお互い、あるいはどちらか一方の体格がよい場合は、より就寝スペースが不足しがちです。2人で1つのベッドを共有するのであれば、お互いが余裕を持って休めるダブルサイズ以上のベッドを選ぶのがおすすめです。
同棲予定のカップルにおすすめなベッド選びのポイント
続いては、同棲予定のカップルにおすすめなベッド選びのポイントを紹介します。
①睡眠傾向を考慮して選ぶ
カップルで寝やすいベッドを選ぶには、それぞれの睡眠傾向を考慮するのがポイントです。寝相や寝姿勢などの癖にあわせて、ベッドサイズやマットレスの種類を考えましょう。
たとえばパートナーのいびきが気になる場合は、相手との距離を置いて寝るために広めのベッドサイズを選ぶと眠りやすくなります。また寝返りをよく打つ場合は、掛け布団の取り合いにならないように1枚ずつ用意するのがおすすめです。
②機能性で選ぶ
カップルで寝やすいベッドを選ぶには、必要な機能が備わっているか確認してから選ぶのもポイントです。たとえば照明や引き出し収納などの機能が備わっていると、就寝前も快適に過ごしやすいのが魅力。
使用者ごとに必要な機能は異なるので、ベッドや寝室の使い方を想定してふたりで話し合うのがおすすめです。商品によっては多機能で、チェストや本棚などの家具を減らせる可能性があります。
③設置スペースの広さで選ぶ
設置スペースの広さで選ぶのも、カップルで寝やすいベッドを購入する際のポイントです。購入前にベッドの設置場所を決めて広さを測っておくと、レイアウトしやすい商品を見つけやすくなります。
設置スペースの広さを測る際は、扉が開く位置や生活動線の確保も忘れずに確認するようにしましょう。シミュレーションアプリなどを活用して、事前に部屋のレイアウトを決めておくのもひとつの手段です。
▼同棲する予定があるカップルのベッド選びについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
同棲前のカップルに生じやすいベッドに関する悩み
次は、同棲前のカップルに生じやすいベッドに関する悩みの対処法を解説します。
カップルで別々のベッドを使ってもよい？
カップルならベッドを一緒にすべきだと考える人もいますが、必ずしも同じベッドで寝る必要はありません。生活リズムが異なるケースをはじめ、快適に眠れる環境を整えるためにベッドを分ける選択肢をとるのがおすすめです。
別々のベッドで寝るとコミュニケーションを取りづらい場合は、就寝前の時間で一緒に過ごす時間を設けると良好な関係を築きやすくなります。カップルで顔をあわせる時間が確保できるように、同じ寝室にベッドを離して設置するのもひとつの手段です。
▼分割できるベッドについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
ふたり用のベッドを使うときしみにくい？
ふたり用のベッドを購入しても、商品の仕様によっては寝返りを打つ際などにきしみ音が鳴りやすいです。ベッドのきしみが気になるカップルは、耐荷重が大きい頑丈設計の商品を選ぶのがおすすめ。
耐荷重が小さいベッドを使ってふたりで寝ると、揺れやすかったりきしみやすかったりするため注意が必要です。 ふたりで寝てベッドがきしまないか不安な人は、購入者のレビューなどを参考にすると静かに眠りやすい商品が見つけやすくなります。
▼頑丈構造のベッドについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
別れるとベッドの購入は無駄になる？
同棲前にカップルで使うベッドを購入する場合、「別れた際にベッドが無駄になってしまうのでは」と不安を抱くかもしれません。交際の先行きに不安がある場合は、同棲を開始してからベッドサイズを決めるのがおすすめ。
ベッドフレームがないと眠りにくいカップルは、分割しても使える商品を購入すると万が一別れてしまってもベッドを使い続けやすいです。分割可能なベッドフレームは使用者の好みにあう寝具をあわせやすいので、睡眠環境を整えたいカップルに向いています。
▼分割しても使えるベッドについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
カップルにおすすめのベッド10選
ここからは、カップルにおすすめのベッドを紹介します。
| 商品画像 | 商品名 | 価格 | サイズ |
|---|---|---|---|
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LED照明＆棚付きローベッド 『Famite ファミーテ』 グレージュ
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¥19,980~
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セミシングル / シングル / セミダブル / ダブル / クイーン / キング / ワイドキング
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ローベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』 グレージュ
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¥36,980~
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シングル / セミダブル / ダブル / クイーン / キング
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ホテルスタイル ローベッド LED照明＆棚付き『CONCASA コンカーサ』ホワイト
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¥24,980~
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セミシングル / シングル / セミダブル / ダブル / クイーン / キング / ワイドキング
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スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』コンセント付き グレージュ
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¥21,980~
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シングル / セミダブル / ダブル / ワイドキング
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LED照明＆多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』 グレージュ
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¥29,980~
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シングル / セミダブル / ダブル / ワイドキング
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LED照明付きステージベッド『RELAIR リレア』 グレージュ
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¥29,980~
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シングル / セミダブル / ダブル / クイーン / キング
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コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg 『Forteo フォルテオ』ナチュラル
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¥39,980~
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シングル / セミダブル / ダブル / ワイドキング
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LED照明＆棚付きローベッド 『Aperty アペルティ』 シャビーオーク
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¥19,980~
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セミシングル / シングル / セミダブル / ダブル / クイーン / キング / ワイドキング
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レザー調ベッド 『NOBILIS ノビリス』 グレージュ
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¥39,980~
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シングル / セミダブル / ダブル / ワイドキング
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ファブリックベッド 布張り ローベッド『SOFREE ソフリー』ベージュ
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¥21,980~
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セミシングル / シングル / セミダブル / ダブル / クイーン / キング / ワイドキング
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それぞれみていきましょう。
LED照明＆棚付きローベッド 『Famite ファミーテ』 グレージュ
2つを連結しても使えるローベッドです。好みに合わせて7色のカラーから選べます。ベッド自体の背が低いため、視界を遮らず部屋への圧迫感が出にくいのが特徴。ワンルームやベッドを窓際に置きたいカップルにおすすめのベッドです。
「照明＆棚付き ローベッド 『Famite ファミーテ』」の人気の理由
「照明＆棚付き ローベッド 『Famite ファミーテ』」のレビュー
- レビュー
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匿名満足です
少し説明書がわかりにくいところがありましたが、しっかりした作りで、物を置いても落ちにくいようになっているので、値段以上の満足感です。
ま.期待通り
レビューを見て、傷があったと多数見かけたので 心配してましたが、傷もなく良かったです！ ただ、ダンボールの損傷は激しかったです。 とても安く購入できて満足してます。 ありがとうございました。
▼ファミーテについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
ローベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』 グレージュ
床板とフレームが一体化したステージベッドです。通気性がよいすのこ仕様の商品なので、寝具に湿気がこもるのを防ぎたいカップルにおすすめ。フラットなデザインなので、マットレスを室内干しする際も土台として使いやすいです。
「ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』」が人気の理由
「ステージベッド コンセント付き 『TUULIE トゥーリエ』」のレビュー
- レビュー
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匿名
白い部屋にぴったり
色も形も写真通りでかわいいです！
組み立ては少し苦労しましたが(マイナスドラバーは不要)、満足しています。
匿名ホテルライク風に
組み立ては少し苦戦しましたが、おしゃれでとても良いです。
ホテルスタイル ローベッド LED照明＆棚付き『CONCASA コンカーサ』ホワイト
電球色のLED照明付きで枕元が明るく照らせるローベッドです。部屋の電気を消しても暗くならないので、就寝前に動画を見て過ごすカップルにおすすめ。ヘッドボードにコンセントもあるので、スマートフォンの充電切れを気にせずにすみます。
「ホテルスタイル ローベッド LED照明＆棚付き『CONCASA コンカーサ』」が人気の理由
「ホテルスタイル ローベッド LED照明＆棚付き『CONCASA コンカーサ』」のレビュー
- レビュー
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匿名
いい感じで嬉しいです！
大きさ、高さともにいい感じで嬉しいです。
ポケットコイルを初めて購入しましたが、寝心地いいです
匿名色が可愛い
大人2人で２時間ぐらいかかりましたが、満足です！
色味も想像通りでとても可愛い！
スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』コンセント付き グレージュ
奥行き約10センチのスリムな宮棚がついたすのこベッドです。ベッド下にお掃除ロボットが通る設計なので、ほこりが溜まりにくいベッドを探しているカップルにおすすめ。水やキズに強いメラミン樹脂加工板を使用しているため、フレームの汚れも防ぎやすいです。
「スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』」が人気の理由
「スリム棚付きすのこベッド 『Nocturne ノクターン』」のレビュー
- レビュー
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匿名
とてもいい
組み立ても女性1人でも簡単に出来ます！
色がほぼ写真どうりで可愛くて買って良かったです！
すのこどかせれば掃除もできるのでとってもいいお買い物でした！
匿名すごくコスパがよく、機能性・デザインともに満足です！
組み立ても分かりやすく、思った通りの色のベッドが届き感激でした！組み立ては2人推奨です。デザインや色味が好きで購入しましたが、届くまでは安すぎたため色味等不安でした。しかし、理想どおりの物が届いて大変満足です。
匿名色が良い
グレージュを購入しましたがとてもお洒落な色味で良かったです。
頭元の物を置くスペースは思ったよりも細かったですが省スペースになってある意味よかったかもしれません。
▼ノクターンについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
LED照明＆多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』 グレージュ
ベッド下に洋服がしまえる収納機能付きの商品です。ヘッドボードにフラップ扉がついているため、生活感が出やすいティッシュケースやリモコンを隠して収納できるのがポイント。扉を開くとテーブル代わりになるので、多機能なベッドを探しているカップルにおすすめです。
「照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』」が人気の理由
「照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』」のレビュー
- レビュー
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匿名
落ち着いた雰囲気でしっかりしたベッド
到着も早く、割引きも効いて、組み立ても分かりやすかったです。
落ち着いた雰囲気の、リラックス出来るベッド。
結構頑丈です。
収納も便利で、購入して良かったと思います。
マットも良かったです。
匿名使いやすいベッドフレーム
宮付きのベッドフレームを探していて、たどり着きました。
組み立ては大人二人でやっとできる程度には大変ですが、電動ドリルなどは必要ないです。
寝心地は問題なく、何より二段構造になっている宮がとても使いやすいです。
LED照明付きステージベッド『RELAIR リレア』 グレージュ
グレージュとストーングレーから選べるステージベッド。重厚感のあるデザインかつロースタイルで、ベッドの上に開放感を与えるのもポイント。同棲予定のカップルにもおすすめです。
「照明付きステージベッド『RELAIR リレア』」の人気の理由
①ホテルのような部屋が作れます。
②ロースタイルのベッドなので、ベッド上に開放感が生まれます。
③ベッドサイドには間接照明が付いています。
④サイドフレームはテーブルとしても使えます。
「照明付きステージベッド『RELAIR リレア』」のレビュー
- レビュー
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匿名
いい感じです。
マットレスもしくは布団を、床に直置きしたすのこに乗せるという感じです。その四方の枠組みを自分で組み立てるのですが、それが中々にしんどい。自分はDIY好きで電動ドライバーとか使いましたが、１人で１時間半かかりました。慣れてない人は２時間以上かかると思います。ヘッドボードなどは工場でもう少し組み立てた状態で梱包・出荷してもらえるとありがたいです。完成した商品自体は見た目もおしゃれでとても気に入っています。組立でくたびれた分★１つ減点です。
匿名ダブルサイズ&ボンネルコイルマットレス購入いたしました。
引っ越しを機にベッドを新調したく、購入させていただきました。
照明が付いていて雰囲気も良く、組み立ても比較的簡単に行えましたので、大変満足しております。
マットレスも硬めが良かったので想像通りで満足しております。
自作での組み立てになるからか質感が良いのに料金は安めに設定されていると感じたので他の家具などの購入も検討しております。
コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg 『Forteo フォルテオ』ナチュラル
天然木パイン材で作られた、頑丈構造のすのこベッドです。カラーはグレージュ、ブラックの2色があります。ベッド下を収納スペースとしても活用できるデザインです。部屋に収納スペースを増やしたいと考える人におすすめ。
「コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg『Forteo フォルテオ』」の人気の理由
「コンセント 棚付き 頑丈すのこベッド 耐荷重650kg『Forteo フォルテオ』」のレビュー
- レビュー
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な.
とてもいい買い物が出来ました！
色合いはとてもシック◎今までの中で１番組み立てやすいと 感じました。すのこ板を高い位置に合わせ腰掛けるとマット高さがあるため足がつかないぐらいになります。棚もほど良い幅があります。 ただ、日本製マットを選んだのですがもう少し硬さがほしい気がしました。
匿名しっかりしている
主人用に購入。 組み立てはそれほど難しくはないようですが、大きな物ですので女性ではしんどいかもしれません。 最初スノコが頼りないようにも思いましたが、 出来上がりを確かめると大丈夫そうです。 使用してしばらく経ちますが、寝返りで音もせず高さもいいようです。
▼フォルテオについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
LED照明＆棚付きローベッド 『Aperty アペルティ』 シャビーオーク
部屋を広く見せられるローベッドです。ワイドキングサイズなどの大きめなベッドを置いても、部屋が窮屈な印象になるのを避けられます。ヘッドボードに小物が置けるので、枕元をすっきりさせたいカップルにおすすめです。
「照明＆棚付き ローベッド 『Aperty アペルティ』」が人気の理由
「照明＆棚付き ローベッド 『Aperty アペルティ』」のレビュー
- レビュー
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匿名
値段以上の満足！
組立は男手3人で大変だったが、しっかり重さもあり高級感がありました。
色味も想像していた通りで、グレー基調の部屋に馴染んでおりとても気に入っています！
また利用したいです。
匿名セミシングル2個
届いた箱は思ったよりも小さくコンパクトにまとまってて驚きました。組み立ては一つできたらもう片方は30分くらいでいけました。大満足です。コスパ良い
レザー調ベッド 『NOBILIS ノビリス』 グレージュ
ソファのように寄りかかれるレザーベッドです。ヘッドボードがふっくらとしているので、寝室にプロジェクターを取りつけて映画を楽しみたいカップルにおすすめ。2段階で高さが調節できるため、部屋の雰囲気や好みにあわせて仕様を変えられるのが魅力です。
「レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』 」が人気の理由
「レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』 」のレビュー
- レビュー
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匿名
質感最高
レザーの質感がとても気に入りました！組み立てに関しても説明書が同封されていたので、1時間ほどで組み立てられました！背もたれがほしい方にはピッタリの商品だと思います！
匿名おしゃれです！！
新築の寝室に置くために購入しました。マットレスは気に入ったものがあったため、ベッドフレームのみ購入しましたが、組み立てもわかりやすく、簡単に出来ました！
使い心地も良いです。ありがとうございました。
ファブリックベッド 布張り ローベッド『SOFREE ソフリー』ベージュ
海外ホテルのような雰囲気がつくれるファブリックローベッドです。シングルからワイドキングまでのサイズがあり、体型や使用人数にあわせて選べるのがポイント。連結用のマジックテープもつくので、カップルで一緒に寝たい人におすすめです。
「ファブリックベッド 布張り ローベッド『SOFREE ソフリー』」が人気の理由
「ファブリックベッド 布張り ローベッド『SOFREE ソフリー』」のレビュー
- レビュー
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匿名
6畳寝室にセミダブル
ベッドフレームのみ購入しました。
別途購入した高さ23センチのマットレスを置いて寝てますが、寄りかかってテレビやスマホ、本を読むのにちょうど良い高さで、床からの高さも寝起きが楽です！
組み立ても大人の男性一人で30分かからないくらい、電動工具を使いました。
とても良い買い物をしました！
匿名いい買い物をしました！
ローベットで圧迫感がなく、安っぽくなく、布張りでヘッドボードに安定感があるベッドをずっと探していました。探していても、そもそも数も少なく、値段も高い。そんな中、こちらの商品を購入。安いので軋んだり材質が悪かったりしないかと心配していましたが、問題なく大満足な買い物でした！組み立ても(私は得意な方なのですが)1人で1時間で完成しました！
またこちらのサイトで買い物をしたいと思います。
匿名すごく良い
オシャレで気に入りました。
ただ、パーツが多くて、組み立てがすごく大変でした。
まとめ
本記事では、カップルで寝やすいおすすめのベッドサイズをイラストとともに紹介しました。また、購入前に確認すべきポイントも紹介しています。ふたり用のベッドが欲しいカップルは、使用頻度や設置スペースの広さを考慮して商品を選ぶのがおすすめです。カップルにおすすめなベッドを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。
カップルで使うベッドについてよくある質問
- Q. カップルで使いやすいベッドはありますか？
A. カップルで使うなら、頑丈な構造のベッドや横揺れしにくいベッドがおすすめです。
＞＞カップルで使いやすいベッドについての詳細はこちら- Q. カップルで使うベッドを選ぶ際の注意点はありますか？
A. カップルで使うベッドは、購入前にふたりの睡眠傾向やライフプランなどを確認しておく必要があります。
＞＞カップルで使うベッドを選ぶ際の注意点についての詳細はこちら- Q. カップルにおすすめなベッドサイズはありますか？
A. カップルは、ダブルサイズ以上のベッドを購入するのがおすすめです。
＞＞カップルにおすすめなベッドサイズについての詳細はこちら
