彼氏が泊まりに来た際にシングルベッドしかない場合の寝る場所は？おすすめ寝具も紹介

彼氏が一人暮らしのシングルベッドしかない部屋に泊まりに来る際は、寝る場所に迷いますよね。シングルベッドで一緒に寝るのか、ほかに寝る場所を準備したほうがよいのか悩む人もいるでしょう。

そこで本記事では、シングルベッドに彼氏とふたりで寝られるかどうかについて解説。また、彼氏がシングルベッドしかない部屋に泊まりに来た際の寝る場所も紹介します。彼氏が家に泊まりに来る予定がある人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

監修者

『RASIK LIFE』編集長

工藤 智也

2023年にRASIKを運営する株式会社もしもへ入社後、『RASIK LIFE』編集長に就任。自身が持つ不眠症の悩みをきっかけに、寝具について学ぶ。睡眠検定3級。商品の企画・生産・品質管理・販売までを一貫しておこなっている会社の特徴を活かし、実際に商品をチェックしながら記事を作成。フォロワー数20万人超えのRASIK公式インスタグラムでは、商品のレイアウトなども公開中。
公式：インスタグラム

彼氏と使用できるおすすめのベッドはこちら！

照明＆棚付きローベッド 『Famite ファミーテ』ブラック

• コンセントと照明付きのベッド
• ふたりで使用できるダブルサイズもある
• 19,980円（税込）～

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シングルベッドは彼氏と使用できる？カップルで寝れないといわれる理由

彼氏とシングルベッドを一緒に使用することは可能です。しかし、一緒に寝れないという意見もあります。カップルがシングルベッドで寝れないといわれる理由は、お互いの睡眠を妨げやすいことにあります。シングルベッドは、ひとりで寝ることを想定してつくられた商品。ふたりで寝られる十分な幅がないので、寝返りを打てなかったり落下したりするかもしれません。

またふたりで使用すると、故障の原因になる可能性もあります。十分な睡眠を得るためには、ふたりで寝ることを想定してつくられたダブルサイズ以上の商品を選ぶのがおすすめです。

シングルベッドに彼氏や彼女とふたりで寝ると疲れる可能性もある

シングルベッドにふたりで寝ると、体が疲れてしまう可能性もあります。シングルベッドの横幅は、約100センチ。ふたりでシングルベッドに寝る場合、ひとり当たり約50センチの横幅で寝ることになります。

男性の肩幅の平均は約43センチ。一方、女性の肩幅の平均は約40センチです。そのためシングルベッドにふたりで仰向けになって寝ると、窮屈に感じるケースもあるでしょう。とくに体格が大きい人は、仰向けで寝られない可能性もあるので注意が必要です。

参考：人体採寸データベース

おすすめの
シングルベッドはこちら

▼カップルでシングルベッドを利用できるかについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

シングルベッドをカップル2人で使うのは疲れる？おすすめできない理由や寝る広さを解説

セミダブルベッドなら彼氏が泊まりに来てもふたりで寝られる？

セミダブルベッドを使用してふたりで寝るのも、難しいといえるでしょう。

寝返りをする際に必要な横幅は、肩幅の約2.5～3倍が目安。肩幅が約40センチの人が寝返りを打つには、約100～120センチの横幅が必要です。

セミダブルベッドの横幅は、約120センチ。推奨人数もシングルベッド同様にひとりまでなので、それぞれが自由に寝返りが打てる幅を確保しにくいです。

参考：健常者における寝返り動の定量的類型化

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セミダブルベッドはこちら

シングルベッドしかない家に彼氏が泊まりに来た際のカップルの寝方

シングルベッドしかない家に彼氏が泊まりにきた際は、横を向いてふたりでくっつく寝方があります。一晩だけであれば、仮に窮屈さを感じても我慢できるかもしれません。また枕は、ふたつ用意しておくのがおすすめです。枕がひとつだと、どちらかが使えない可能性があります。

ただしシングルベッドの推奨人数は、ひとりまでです。ふたりで使用する際は、自己責任でおこなう必要があります。

監修者のコメント

『RASIK LIFE』編集長

工藤 智也

たとえば、まだ付き合いたての彼氏とシングルベッドを使用する場合、相手との距離が近すぎると感じる人もいるかもしれません。お互いの関係値の深さによって、一緒に使うかどうかを考えましょう。

彼氏とふたりで寝るのに必要なベッドの幅

ふたりで寝るには、それぞれが余裕をもって寝返りを打てる幅が必要です。ダブルベッドの横幅は、約140センチ。推奨人数がふたりなので、彼氏と一緒に寝られる広さがあります。しかしダブルベッドで確保できるひとり当たりの横幅は、約70センチです。そのため体格が大きい人にとっては、寝返りが打ちづらいかもしれません。

ゆとりをもって寝たい場合は、横幅が約160センチのクイーンベッドや横幅が約180センチのキングベッドがおすすめです。また、連結可能なベッドで横幅を出すのもよいでしょう。ベッドを2台連結するとマットレスを別々に使用できるので、睡眠の妨げになりやすい振動も伝わりにくいです。

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ダブルベッドはこちら

監修者のコメント

『RASIK LIFE』編集長

工藤 智也

同棲や結婚を考えているカップルは、ふたりで余裕を持って寝られるベッドの購入を検討してもよいかもしれません。

▼ふたり用のベッドについて詳しく知りたい人は以下の記事もあわせて読んでみてください。

おすすめの2人用ベッドは？レイアウト例や機能性にこだわった商品もあわせて紹介

ベッドのない一人暮らしの家に彼氏がお泊まりに来た際の寝る場所

次に、ベッドのない一人暮らしの家に彼氏が泊まりに来た際の寝る場所を解説します。

彼氏がお泊まりに来た際の寝る場所①床で寝る

ベッドのない部屋に彼氏が泊まりに来た際は、床の上にラグやクッションを置いて寝るのがおすすめです。床はベッドのように落下する恐れがなく不安を感じにくいので、眠りにつきやすいかもしれません。

しかし床で寝ると、フローリングの硬さが伝わって体を痛める原因になる場合もあります。頻繁に彼氏が泊まりに来ないのであれば、布団貸し出しサービスを利用するのもおすすめです。必要な際に借りられるので、来客用の寝具を準備するのが難しい場合に向いています。

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彼氏がお泊りに来た際の寝る場所②ソファと床で別々に寝る

部屋にソファがある場合は、ソファと床で別々に寝る方法もあります。ソファと床に分かれて寝る場合、それぞれが就寝するために必要なスペースを確保できるので、眠りやすいかもしれません。

また彼氏が頻繁に泊まりに来る際は、来客用のソファを準備しておくのもおすすめです。とくにソファベッドは、普段はソファとして使用が可能。用途にあわせて、ベッドに変えられます。普段はソファとして使用できるので、来客用の寝具をそろえるのが難しい人でも取り入れやすいかもしれません。

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ソファはこちら

彼氏や彼女の家にベッドがない場合

彼氏や彼女の家にベッドがない場合、布団やソファで寝る方法があります。ふたり分の布団が用意できない際は、布団貸し出しサービスを利用してみてもよいでしょう。

布団やソファは普段ベッドを使用している人にとって、布団やソファは寝づらいと感じる場合もあるかもしれません。恋人が泊まりに来る回数が増えてきた際は、ベッドの購入を検討してみるのもおすすめです。

彼氏と寝るのにおすすめのベッド11選

ここからは、彼氏と寝るのにおすすめのベッドを紹介します。

詳しくみていきましょう。

照明＆棚付きローベッド 『Famite ファミーテ』ブラック

¥18,980~

コンセントと照明付きのローベッド。カラーは7色から選べます。ダブルサイズもあるので、彼氏と寝られるサイズのベッドを探している人におすすめです。

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「照明＆棚付き 連結ローベッド 『Famite ファミーテ』」の人気の理由

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①
本物の木のような質感が楽しめるデザインです。

②
照明＆コンセント付きのヘッドボードを設置。目覚まし時計やスマートフォン、メガネなどの生活アイテムも置けます。

③
組み立てが簡単な設計です。スムーズに組み立てしやすいです。

④
金具プレートで固定することにより、歪みにくく安定したつくりを実現。敷布団も使用可能です。

「照明＆棚付き 連結ローベッド 『Famite ファミーテ』」のレビュー

レビュー

A

気に入っています♡
見ているインフルエンサーの方々が使っているというのをよく目にしていたので購入しました。広々と寝たかったのでダブルとクィーンを購入して連結！
組み立てもわかりやすく女性1人でもそんなに時間はかからずスムーズに完成しました。

マットレスは硬さや寝心地がわからないと怖いので他の所で購入しましたが、マットレスのお試し期間みたいなのがあれば完璧だなーと思いました。

フレームはしっかりした作りでシンプルでとても気に入っています。ライトが授乳の時やちょっと目を覚ました時に便利です！

ただ4歳の子供が寝相が悪いので、寝ながら背伸びみたいにしてよく頭をぶつけていますがw

匿名

安く購入できて良かったです
組み立て３時間半で二つできました。
簡単にできました。
たくさんネジを止めないといけないので電動ドライバーがあれば便利です。
コンセントとライトがあり実用的です。
安くて実用的で購入して良かったです。

h

素敵なベッド
組み立てには1時間かかりましたが、頑丈でかつ素敵なベッドです
高さが低いので
部屋が広く見えます

▼ファミーテについて詳しく知りたい方は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

RASIK（ラシク）のファミーテはどんなベッド？特徴や口コミを徹底解説

棚付きすのこローベッド 『Etany エタニー』グレージュ

¥14,980~

2口コンセント付きのローベッド。カラーは7色から選べます。彼氏とふたりで寝られるダブルベッドを探している人にもおすすめです。

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「棚付きすのこローベッド 『Etany エタニー』」人気の理由

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①
コンセント付きのヘッドボードはティッシュケースが置ける奥行きがあります。

②
メラミン樹脂加工板で汚れや傷に強く手入れがしやすいです。

③
すのこ構造で通気性がいいです。

④
シンプルな設計でパーツが少ないため、組み立てやすいです。

「棚付きすのこローベッド 『Etany エタニー』」のレビュー

レビュー

i

とてもいい
色も可愛く、とても良い買い物ができました！

匿名

3つ買いました
家族みんな寝れるように3つ購入したのですが、低いので子供が一緒に寝ても危なく無く、広く見えるのでおすすめです。

日本製照明付きフロアベッド 『Tonarine』トナリネ ブラック

¥28,980~

照明付きのフロアベッド。サイズは5種類ありダブルとキングサイズがあります。2台を連結して使用も可能。マットレスを分けられるので振動を感じにくく、彼氏と寝る際にもおすすめです。

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「日本製照明付きフロアベッド 『Tonarine』トナリネ」の人気の理由

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①
子どもが乗り降りしやすい高さのベッドです。寝返りが多い小さな子どもがいる家庭におすすめ。

②
ベッドフレームはウレタン入りの合皮フレームを採用。汚れに強いためお手入れも簡単です。

③
おしゃれで使いやすいヘッドボード付き。身の回りのものも置けて便利な設計です。

④
日本製のベッドフレームは、細部まで作り込まれた構造が魅力です。高品質で長く愛用できます。

「日本製照明付きフロアベッド 『Tonarine』トナリネ」のレビュー

レビューはまだありません。

日本製収納ベッド 『STELAステラ』

¥29,980~

引き出し付きのベッドです。奥行約14センチの棚には、書籍や小物を置くことも可能。彼氏と寝られるダブルサイズのベッドを探している人にもおすすめです。

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「日本製収納ベッド 『STELAステラ』」の人気の理由

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①
シンプルで部屋になじみやすいデザインが特徴です。

②
2杯の引き出しの片側には、間仕切りが付いています。

③
棚を完備したヘッドボード付き。眼鏡やスマートフォンなどが置けます。

④
引き出しは、左右どちらでも設置可能です。

「日本製収納ベッド 『STELAステラ』」のレビュー

レビュー

a

難しいけど満足
組み立てにとても苦労しました。

監修者のコメント

『RASIK LIFE』編集長

工藤 智也

組み立てに自信がない方は、組み立て代行サービスを利用してみてください。

日本製ひのき 頑丈すのこベッド

¥51,980~

耐荷重500キログラムの頑丈設計のベッド。あたたかみのあるすのこベッドです。サイズは3種類ありダブルベッドもあるので、彼氏と一緒に使用することもできます。

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「日本製ひのき 頑丈すのこベッド」の人気の理由

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①
国産の総ひのきを使用したすのこベッド。ひのき特有の癒しの香りが楽しめます。

②
耐荷重は約500キロと頑丈なベッド。寝返りをしてもきしみ音が気になりにくい構造です。

③
床板の高さが2段階に調整可能。レイアウトや使い方にあわせて簡単に高さが変えられます。

④
ベッド下は収納スペースとして活用できます。カーペットなどの長ものも収納可能です。

「日本製ひのき 頑丈すのこベッド」のレビュー

レビュー

N

とても良いです
しっかりとした作りで、ヒノキの香りがとても落ち着きます。シンプルなデザインです。組み立ても難しくない。

匿名

とても良い製品
国産ではの作りの良さを感じます。

シンプルボトムベッド

¥15,980~

シンプルなヘッドレスタイプのベッドです。サイズは6種類ありダブルとクイーン、キングがあります。また、2台を連結して使用も可能。ダブルサイズやクイーンサイズを連結させることも可能なので、将来を見据えたカップルにおすすめです。

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「シンプルボトムベッド」の人気の理由

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①
シンプルな設計でどんな部屋にもなじむヘッドレスタイプのベッドです。

②
ベッド下には、高さ20センチの市販の収納ケースがすっぽり入るスペースを実現しています。

③
ヘッドレスフレームを横に並べて幅を出すことも可能です。

④
10センチのオプションの脚をつけ変えるだけで、ベッドの高さを抑えられます。

「シンプルボトムベッド」のレビュー

レビュー

コナ

足を付けるだけ
簡単に作れ、思っていたより丈夫そうです。大変満足です。

ま

とってもよかった
シンプルにコスパいいし組み立ても簡単！
いい高さだしマットレスもふかふか！
特に気になるところがないかなー
また利用したい

コンセント 棚付き 高さ調整すのこベッド『Asteria アステリア』

¥21,980~

3段階に高さ調節ができるベッド。カラーは6色から選べます。彼氏と寝られるダブルサイズのベッドを探している人におすすめです。

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「コンセント 棚付き 高さ調整すのこベッド『Asteria アステリア』」の人気の理由

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①
シンプルで直線的なデザインのベッドです。

②
高さは3段階まで調節できます。

③
ヘッドボードには、棚と2口のコンセントが付いています。

④
耐荷重は約200キロ（※）です。 ※：シングル約120キロ、セミダブル約180キロ

「コンセント 棚付き 高さ調整すのこベッド『Asteria アステリア』」のレビュー

レビュー

N

組み立て簡単でとってもおしゃれ！
１人で組み立てましたが、通常のドライバーで簡単に組み立てられました。
高さも三段階で調整でき、マジックテープのおかげですのこがずれることもないので快適に眠れています。
いいお買い物でした！

匿名

大満足
1人でも簡単に組み立てできました。
イラスト付きの説明書も日本語で読みやすく、パーツにも番号が振ってあるので簡単に判別できたのもよかったです。
パーツは余分に入っており、さらに予備まで入ってるので組み立て途中に部品が迷子になっても安心です！
プラスドライバーだけは準備が必要なので組み立ての時に用意しましょう。

高さを2段階目で使っていますが、ガタ付きや寝返りの際の軋み音などもなく快適に過ごせています。
今年買ってよかった物ベスト3に入ってます♪

棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き

¥18,980~

スタイリッシュなフォルムのベッドです。カラーは4色から選べます。彼氏と寝られるダブルサイズのベッドを探している人におすすめです。

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「棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き」の人気の理由

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①
シンプルなフォルムでスタイリッシュな印象です。

②
ヘッドボードはスリムで、コンセントも付いています。

③
脚は約14センチあり、ベッド下を収納スペースとして活用できます。

④
床板はすのこ仕様で通気性に優れています。

「棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き」のレビュー

レビュー

き

とても良心的な商品です
総合的に良く出来てると思いました。
付属のネジは予備が多め入っていたし、取説通りに手順を進めれば、問題なく組み立てる事ができます。

ポイントは開梱してパーツ類を全部並べられるスペースと、実際にベッドを設置する場所の両方を確保できるとスムーズに取り組めます。

パーツごとに番号のシールが貼られているので、取説で手順と番号を確認しながら一つ一つ進めていけば、時間はかかっても効率よく組み立てられます。

ダボもキチっとはまるし、パーツのズレなど不具合などなく、仕上がりは歪んだりせずにガッチリしています。

カラーはヴィンテージナチュラルを選びました。初めはナチュラルが欲しかったんですが、シングルでは売り切れだったのでヴィンテージにしましたが、一目で気に入りました。とても可愛いし、ナチュラルにしなくて良かったかも。

欲を言えば「ヘッドボード背板」の厚みが少し薄いので、将来的な劣化が心配です。
万一破損した場合の取り替えパーツとして、サイト上で用意してくれると安心かなと思います。

ファブリックベッド 布張り すのこベッド『EIRA エイラ』

¥23,980~

上品なデザインのファブリックベッド。ヘッドボードが布でできているので、ソファのようにもたれかかることもできます。彼氏と寝られるダブルベッドを探している人におすすめです。

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「ファブリックベッド 布張り すのこベッド『EIRA エイラ』」の人気の理由

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①
ファブリックを使用したソファのようなデザインのベッドです。

②
すっきりとした脚が魅力と柔らかなキルト素材を組み合わせた商品です。

③
柔らかい肌触りをした素材を使用しています。

④
角のとがりが少ないので、小さな子どもがいる家庭にもおすすめです。

「ファブリックベッド 布張り すのこベッド『EIRA エイラ』」のレビュー

レビュー

匿名

見た目最高
見た目がとてもよくで購入しました！実物も最高で、強度も十分です

匿名

大満足
梱包もコンパクトで、組み立ても非常にわかりやすく簡単でした！
2台でも1人で1時間もかかりませんでした。
高級感もあり、こんなにもお安くかえて大満足です。

匿名

しっかりとした作りで安心しました。
実際に製品を見て触ったわけではないので大丈夫かな？と不安はありました。

組み立てもしっかりマニュアル通りに行いマットレスは２層のポケットコイルを選択しました。

感想は大変寝心地が良く
ベッドデザインもシンプルで長く使えそうです。

２層のポケットコイルは
浮き沈みが少なく寝返りしても振動が少なく良く眠れます。

お気に入りのベッドになりました✨

モダンデザイン ローベッド 棚付きタイプ

¥60,980~

モダンなデザインのローベッドです。カラーは、グレージュとブラウンの2種類あります。サイズは4種類ありダブルサイズとクイーンサイズもあります。彼氏とゆったり寝られるベッドを探している人におすすめです。

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「モダンデザイン ローベッド 棚付きタイプ」の人気の理由

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①
サステナビリティを意識し、ベッドフレーム部分にアブラヤシを使用しています。

②
すっきりとした印象を意識したモダンデザインのベッドです。

③
部屋の圧迫感を抑えやすいロータイプのベッドです。

④
床板は通気性のよいすのこ構造を使用、布団も利用できます。

「モダンデザイン ローベッド 棚付きタイプ」のレビュー

レビューはまだありません。

日本製 ひのき パレットベッド

¥5,980~

ひのきのパレットを並べることで、生活スタイルや自分の体格にあわせてベッドをカスタマイズできます。布団とマットレスどちらでも使用が可能。ダブルサイズの大きさもあるので、彼氏とふたりで寝られるベッドを探している人におすすめです。

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「日本製 ひのき パレットベッド」の人気の理由

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①
パレットを自由に組み合わせられ、部屋のレイアウトに合わせて形を作れます。

②
ひのき特有の芳香を感じられます。抗菌効果も期待できるのが嬉しいポイント。

③
無塗装で木の風合いや経年美化を楽しめます。

④
すのこ仕様なので、布団を重ねて置いても通気性がよいです。

「日本製 ひのき パレットベッド」のレビュー

レビュー

匿名

癒されます
ヒノキの香りが部屋全体に広がるのですごく癒されます！
低めで、1ルームの部屋が広く感じれると思います！
足をぶつけたら痛いのがあるくらいです。

匿名

組み立て簡単
ひのきすのこベッドのセミダブルを注文しました。この商品は組み方次第でベッドにもなるし座椅子のようにもなる優れもの！なんといっても、すのこの香りに包まれて眠るのはとても癒されます！

まとめ

本記事では、シングルベッドに彼氏とふたりで寝られるかどうかや彼氏がシングルベッドしかない部屋に泊まりに来た際の寝る場所について紹介しました。

シングルベッドは、ひとりで寝ることを目的につくられたベッドです。そのためふたりで使用すると、窮屈に感じたり寝返りが打てなかったりする場合があります。彼氏が泊まりに来た際は、床にラグやソファを敷いて寝るかベッドの代わりにソファを使用する方法もおすすめです。

彼氏が泊まりに来た際の寝る場所に悩んでいる人は、本記事で紹介した内容も参考にしてみてくださいね。

よくある質問

彼氏と寝るために必要なベッドの大きさはどれくらいですか？

彼氏と寝るには、横幅が約140センチのダブルベッド以上の大きさが必要でしょう。体格が大きい人やゆとりをもって寝たい人は、横幅が約160センチのクイーンベッドや横幅が約180センチのキングベッドもおすすめです。

＞＞彼氏とふたりで寝るのに必要なベッドの幅はこちら

ベッド以外に彼氏と寝られる場所はありますか？

ベッド以外に、床やソファで寝る方法があります。また床で寝る際は、布団貸し出しサービスを利用するのもおすすめです。

＞＞ベッドのない一人暮らしの家に彼氏がお泊まりに来た際の寝る場所はこちら