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ベッドに付いているヘッドボードはいる?いらない?それぞれのメリットとデメリットを解説

ベッドに付いているヘッドボードはいる?いらない?それぞれのメリットとデメリットを解説
2024年9月20日

ベッドの購入を検討する際、ヘッドボードの有無に迷う人もいますよね。とくに部屋のスペースが限られる場合、ヘッドボードの厚さで部屋が狭くならないか気になる人もいるでしょう。

そこで本記事では、ベッドのヘッドボードがいるかいらないかの必要性について解説しながら、ありとなしのそれぞれのデメリットとメリットを紹介します。またレイアウト例やヘッドボードの代わりになる商品も紹介するので、ベッドの購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてください。

目次

監修者
『RASIK LIFE』編集長
工藤 智也

2023年にRASIKを運営する株式会社もしもへ入社後、『RASIK LIFE』編集長に就任。自身が持つ不眠症の悩みをきっかけに、寝具について学ぶ。睡眠検定3級。商品の企画・生産・品質管理・販売までを一貫しておこなっている会社の特徴を活かし、実際に商品をチェックしながら記事を作成。フォロワー数24万人超えのRASIK公式インスタグラムでは、商品のレイアウトなども公開中。
公式:インスタグラム


ベッドのヘッドボードの必要性

ヘッドボードありなしの画像

ヘッドボードとは、ベッドの頭側に付いている板(ボード)のことです。棚が付いていたりクッション性の高い素材を使っていたりと、商品によって特徴が異なります。

ヘッドボードは必ずしも必要ではありませんが、利便性が高いのもポイント。とくにコンセントや照明などは、あると便利な機能といえます。睡眠中にスマートフォンやタブレットの充電も可能なので、充電のし忘れも避けやすいです。

利便性を重視したい人は、ヘッドボード付きのベッドを選ぶのもよいでしょう。



工藤 智也
監修者のコメント
『RASIK LIFE』編集長
工藤 智也
私はファブリック素材を使用したヘッドボード付きベッドを使用しています。寝る前に本を読んだりタブレットを操作したりする際に便利です。

風水でみるヘッドボードなしのベッドの懸念点

頭が無防備になるベッドレスの画像

ベッドの種類によっては、ヘッドボードが付いていないヘッドレスタイプもあります。ヘッドレスのベッドは、すっきりとした見た目が特徴。しかし風水の観点では、避けた方がよいデザインという考え方もあります。

その理由は、頭が無防備になることで気の影響を受けやすいとされていること。風水ではドアの正面にベッドを配置すると、悪い気の影響をダイレクトに受けてしまうとされているのがポイントです。

ヘッドボードがあることにより、悪い気の影響も防ぎやすくなる可能性もあります。どうしても風水が気になる人は、ヘッドボード付きベッドを選ぶとよいかもしれません。


ヘッドボードなしのベッドのデメリット

次に、ヘッドボードなしのベッドのデメリットを紹介します。

身の回りの小物を置くスペースがない

ヘッドレスベッドの画像

ヘッドボードがないベッドのデメリットは、身の回りの小物を置くスペースがないことです。枕元には、スマートフォンや眼鏡以外にも目覚まし時計や照明機器を置くケースがあります。

また身の回りの小物を置くスペースがないと、サイドテーブルが必要になる場合もあるでしょう。とくにベッドの上で過ごす時間が多い人は、ヘッドボードの機能にこだわるのもおすすめです。

ヘッドレスベッドは枕が床に落ちてしまうケースもある

ヘッドボードがないベッドの場合、枕が床に落ちてしまうケースがあるかもしれません。ヘッドボードは、枕のストッパー代わりとしても使うことが可能です。枕が床に落ちると、途中で目を覚ましたり首が痛くなったりと睡眠の妨げになることも考えられます。

寝相が悪かったり寝返りの回数が多かったりする人は、ヘッドボード付きのベッドを検討するとよいでしょう。


ヘッドボードなしのベッドのメリット

続いては、ヘッドボードなしのベッドのメリットについてみていきましょう。

すっきりとした部屋に仕上げやすい

すっきりとした部屋に仕上げた部屋の画像

ヘッドボードがないベッドは、ヘッドボードが付いている商品と比べて、すっきりとした部屋に仕上げやすいメリットがあります。高さがあるベッドでも圧迫感が出にくいので、部屋を広く見せられるのもポイントです。

最小限の家具で生活をするミニマリストにもおすすめのベッドといえます。

部屋を自由にレイアウトができる

レイアウトしやすいヘッドレスベッドの画像

ヘッドボードがないベッドは、部屋を自由にレイアウトできるのがメリットのひとつです。ベッドにヘッドボードが付いていると、レイアウトが限られてしまうケースもあります。とくに部屋が狭い場合、レイアウトがしづらく歩くスペースを確保しにくいケースもあるでしょう。

ヘッドボードなしのベッドなら、配置場所が選べるので生活動線を考えた部屋が作りやすいです。

ヘッドボード付きベッドのデメリット

ここからは、ヘッドボード付きベッドのデメリットを紹介します。

部屋に圧迫感を与えるケースがある

部屋に圧迫感を与えるベッドの画像

ヘッドボード付きベッドは、ヘッドレスタイプに比べてベッドの長さが出やすい商品です。そのため、部屋に圧迫感を与えるケースがあります

とくに部屋が狭い場合、ヘッドボードの厚みによって歩くスペースを確保しづらくなったりベッドが置けなかったりする可能性もあるでしょう。ベッドを置けるスペースが限られる人は、ヘッドレスタイプの商品を選ぶのもおすすめです。

ほこりが溜まってしまう可能性もある

ヘッドボードの画像

ヘッドボードは、ほこりが溜まってしまう可能性もあります。そのため、定期的に掃除をすることが大切です。とくにハウスダストなどのアレルギーを持っている人は、こまめな掃除が必要になります。

ほこりの影響を避けたい場合も、ヘッドレスベッドを選ぶのがおすすめです。

ヘッドボード付きベッドのメリット

次に、ヘッドボード付きベッドのメリットをみていきましょう。

好みにあわせて機能が選べる

多機能なヘッドボードの画像

ヘッドボードのメリットは、好みにあわせて機能が選べることです。ヘッドボードは背もたれに使ったり棚にインテリア雑貨を飾ったりと、さまざまな使い方ができます。

好みにあわせて選べば、インテリアコーディネートがしやすくなるのもポイント。部屋の雰囲気にあわせてヘッドボードのデザインを変えるのもよいでしょう。

身の回りの小物やインテリア雑貨が置ける

ヘッドボードにインテリア雑貨が飾った画像

棚が付いたヘッドボードは、身の回りの小物を置いたりインテリア雑貨が飾れたりするのが魅力です。とくにスマートフォンや眼鏡などの必需品は、睡眠中も手に届く場所に置いておきたい人もいるでしょう。

また棚付きのヘッドボードなら、ベッドの横にサイドテーブルが置けない場合にもおすすめ。部屋が狭い人は、棚付きのヘッドボードが付いたベッドを選ぶのもポイントです。

工藤 智也
監修者のコメント
『RASIK LIFE』編集長
工藤 智也
私は以前、ヘッドボードにディフューザーやフレグランスを飾っていた経験があります。香りにも癒されて、心がやすらぐ寝室が作れました。

ヘッドボードありとなしのレイアウト例

ヘッドボードありなしのレイアウトの画像

ヘッドボードありのベッドは、入り口から離して置くのがおすすめです。とくに高さのあるベッドを置く場合は、端に寄せて置くことにより圧迫感が抑えられます。

一方、ヘッドボードなしのベッドの場合は部屋の真んなかに置くのがよいでしょう。シンプルなデザインをした商品なので、部屋の真んなかに置いても圧迫感を与えにくいです。

ヘッドボードの有無を迷っている場合は、レイアウトにあわせてベッドを選ぶのもよいでしょう。


ヘッドボードなしのベッドをおしゃれに見せる方法

クッションでベッドをおしゃれに仕上げた画像

ヘッドボードなしのベッドをおしゃれに見せるには、クッションをアクセントにするのがおすすめです。トーンをあわせながら素材の異なるクッションを組み合わせることで、ベッド周りをおしゃれにコーディネートできます。

またベッドの素材とサイドテーブルの素材をあわせると、ベッド周りの統一感が出しやすいです。


ヘッドボード付きベッドの種類

ヘッドボードには、さまざまなデザインがあります。次に、ヘッドボードありのベッドの種類をみていきましょう。

機能性が高い「棚付きタイプ」

棚付きタイプのヘッドボードの画像

棚付きタイプのヘッドボードは、身の回りの小物が置ける特徴があります。スマートフォンや眼鏡、時計や指輪などのアクセサリーを置く際にも便利です。

また棚付きタイプには、コンセントや照明が付いているケースもあります。機能性や利便性に特化したベッドが多いです。

背もたれに使える「クッションタイプ」

クッションタイプのヘッドボードの画像

クッションタイプのヘッドボードは、ファブリック素材やレザー素材を使っているケースが多い傾向にあります。ソファのような柔らかさの場合もあり、背もたれとして使うことも可能です。

本を読んだり映画を見たりと、ベッドの上で過ごしやすいのも特徴です。

シンプルな設計の「パネルタイプ」

パネルタイプのヘッドボードの画像

ヘッドボードは、シンプルなパネルタイプもあります。無駄のないデザインが特徴で、ホテルのような生活感を抑えた寝室に仕上げやすいです。

機能性よりも見た目を重視してベッドを選びたい人は、パネルタイプのヘッドボード付きベッドを選ぶのもよいでしょう。

ヘッドボードがポイントのおすすめベッドフレーム一覧

ここからは、ヘッドボードがポイントのベッドフレームを紹介します。

おすすめ商品  12選
商品画像 商品名 価格 サイズ
照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』:グレージュ
¥29,980~
シングル,セミダブル,ダブル
高さ調整可能 パイン材 すのこベッド『Aerus アエラス』:ホワイト
¥17,980~
シングル,セミダブル,ダブル,セミシングル(ショート丈),セミシングル
レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』ブラック
¥39,980~
シングル,セミダブル,ダブル
棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き グレージュ
¥18,980~
シングル,セミダブル,ダブル
ホテルスタイルベッド LED照明・引き出し収納付き『Rizon ライゾン』ブラウン
¥29,980~
シングル,セミダブル,ダブル
モダンデザイン ローベッド パネルタイプ グレージュ
¥48,980~
シングル,セミダブル,ダブル,クイーン
天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ ナチュラル
¥16,980~
シングル,セミダブル,ダブル,セミシングル
脚付きマットレス スチールフレーム ベッド 一体型:ホワイト
¥16,980~
シングル(ショート丈),シングル,セミダブル,ダブル
シンプルボトムベッド
¥15,980~
セミシングル,シングル,セミダブル,ダブル,クイーン,キング
ヘッドレス引き出し収納ベッド ブラウン
¥22,980~
シングル,セミダブル,ダブル
ヘッドレス すのこフロアベッド ホワイト
¥11,980~
シングル,セミダブル,ダブル
日本製 ひのき パレットベッド 通常すのこ
¥5,980~
シングル4枚(シングルサイズ1台分),ハーフ4枚,ハーフ4枚+シングル4枚(ダブルサイズ1台分),シングル1枚,ハーフ1枚

それぞれの特徴をみていきましょう。

照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』:グレージュ

照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』:グレージュ
¥29,980~

多機能なヘッドボード付きベッド。扉付きで、ホコリから守りたい小物が収納できます。またベッド下には引き出しも付いているのもポイント。衣類や日用品の収納にも便利です。

「照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』」の人気の理由

「照明&多機能ヘッドボード・引き出し収納付き『Rebertio リバーティオ』」のレビュー

レビュー
M.

細かい所気にしなければコスパ最高!
細かい所というのは、マットレスをおく台の部分の板の裏側です。中国製ですし、気にならない人は良いと思いますが、所々欠けたり隙間がありました。翌日がマットレス到着日だったので交換などの問い合わせはしなかったですが、今の所、耐荷重には問題なさそうです!
何よりこのデザイン、ヘッドボード、引き出し付でこのお値段はコスパ最高です!!
主人は灯りの真下で読書できますし、私は隣を気にせず授乳できています!丁度いい明るさ!
組み立てもそこまで大変ではなく3-4時間あれば完成しました!ヘッドボードが1番大変なので、電動ドライバーあれば楽だと思います!
強いて言うなら、ヘッドボードのあらゆる角が尖っているので大人でもぶつけたら痛いですし、ましてや子どもがいるので、便利な扉も片方は付けませんでした。今後改良されるのであれば、角を丸くして欲しいです!

工藤 智也
監修者のコメント
『RASIK LIFE』編集長
工藤 智也
ヘッドボードの角が気になる人は、コーナークッションでの対策がおすすめです。フレームの角・ふち部分両方を保護できるロングタイプもあるので、気になる箇所に合わせて商品を探してみてくださいね。

高さ調整可能 パイン材 すのこベッド『Aerus アエラス』:ホワイト

高さ調整可能 パイン材 すのこベッド『Aerus アエラス』:ホワイト
¥17,980~

パイン材を使った脚付きすのこベッド。スリムな棚付きヘッドボードには、コンセントが付いています。またサイドにはシェルフが付いているので、雑誌や本が収納できます。

「パイン材すのこベッド『Aerus アエラス』」の人気の理由

「パイン材すのこベッド『Aerus アエラス』」のレビュー

レビュー
匿名

大変気に入りました。
息子のベッドとして購入しましたが、自分で組み立てることで愛着が湧いたようで大切に使っています。ありがとうございました。

ユ.カ.

材質が軽くてコスパが良い
組み立ては比較的楽ですが1人で組み立てるのはパーツのバランスの関係で少し難しいかもしれません。 軋みは無く、しっかりしていて良い感じです。 コスパも良いのでオススメです。 マットが硬めなのも自分的にはグッド


レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』ブラック

レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』ブラック
¥39,980~

レザー素材のベッド。ヘッドボードは柔らかな質感をしているので、背もたれとして使えます。脚を取り替えれば、ローベッドとして使用することも可能。圧迫感を抑えたい人にもおすすめです。

「レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』」の人気の理由


「レザーベッド 『NOBILIS ノビリス』」のレビュー

レビュー
匿名

高級感あり、大満足です!
インスタとかにあまり取り上げられていなかった製品だったのですが、自分で探して見つけました。
連結もできるし、高級感もあり、とても良い商品です!二層マットレスも、程よい硬さで満足です。


棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き グレージュ

棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き  グレージュ
¥18,980~

幅の広い棚付きヘッドボードが付いたベッド。インテリア雑貨や小物が飾りやすい仕様。サイドテーブルが置きづらい部屋にも置きやすいです。また華奢なデザインをした脚も特徴的。デザインにこだわったベッドが部屋に置けます。

「棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き」の人気の理由

「棚付きすのこベッド 『FICUS フィカス』脚付き コンセント付き」のレビュー

レビューはまだありません。

ホテルスタイルベッド LED照明・引き出し収納付き『Rizon ライゾン』ブラウン

ホテルスタイルベッド LED照明・引き出し収納付き『Rizon ライゾン』ブラウン
¥29,980~

ホテルに置いてあるようなモダンなデザインのベッド。ヘッドボードには2つの棚が付いています。ベッド下には浅めの引き出しを設置。ベッドカバーなど寝具の収納にも便利です。

「ホテルスタイルベッド LED照明・引き出し収納付き『Rizon ライゾン』」の人気の理由

「ホテルスタイルベッド LED照明・引き出し収納付き『Rizon ライゾン』」のレビュー

レビュー
匿名

最高でした!
組み立てには電動ドライバー(+)があると時短になります。
2人で大体40分位で完成しました!
自分で作ったベッドに寝るのが楽しみでしゃ〜ない☆

M.

おしゃれでイメージ通り
このお値段で、とてもしっかりとした作りとおしゃれなデザインで良い買い物でした。
女性1人で組み立てて片付けも含めて2時間弱。組み立て工程は簡単でしたが、重さがあるため時間はかかりました。


モダンデザイン ローベッド パネルタイプ グレージュ

モダンデザイン ローベッド パネルタイプ グレージュ
¥48,980~

モダンなデザインのローベッド。ヘッドボードは、パネルタイプなので部屋をシンプルに仕上げられます。また棚付きタイプも展開。欲しい機能にあわせてヘッドボードが選べます。

「モダンデザイン ローベッド パネルタイプ」の人気の理由

「モダンデザイン ローベッド パネルタイプ」のレビュー

レビュー
M.

組み立て設置良かったね
組み立て設置をお願いしました。本当に助かりました。奥までの収納も良かったです。
引き出しの向きがあるので、模様替えできないことが残念ですが、大満足してます。


天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ ナチュラル

天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ ナチュラル
¥16,980~

フラットなデザインのすのこベッド。ヘッドレスタイプなので、部屋をすっきり見せられます。また天然木が特徴的で、部屋に温かみを与えられるのもポイント。フレームの下には約10センチの高さがあるので、ベッド周りを清潔に保ちやすいです。

「天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ」の人気の理由

「天然木 フラットデザイン すのこベッド ロータイプ」のレビュー

レビュー
A.Y.

写真のまんま!!
写真で見たそのままでした!木の良い香りもして、一番心配していたきしみもなく、満足しています。
組み立ては、電動ドリルを使って2人で行えば30分程度で終わりました。作りが複雑でないのもよかったです。

a.

木のいい匂いがします
組み立ても難しくなく、スムーズにできました
寝室のドアを開けると木のいい匂いがして、癒されます
高さもロボット掃除機がちゃんと通れました


脚付きマットレス スチールフレーム ベッド 一体型:ホワイト

脚付きマットレス スチールフレーム ベッド 一体型:ホワイト
¥16,980~

マットレスとベッドフレームが一体化した商品。カラーはブラックとホワイトが選べます。シンプルなヘッドレスなので、ミニマリストにもおすすめ。また搬入や設置がしやすい仕様なので、一人暮らしの人も使用しやすいです。

「脚付きマットレス ベッド 一体型 シングル セミダブル ダブル」の人気の理由

「脚付きマットレス ベッド 一体型 シングル セミダブル ダブル」のレビュー

レビュー
ヒ.

お値段以上
値段以上でした。当方159センチで、小型犬と寝るスペースは申し分ありません。迷ったけれど本当に買って良かったです。敷いていうなら、女性一人では持てない梱包なので、二人で組み立ておすすめです。ワンちゃんのため、別売りの足を購入して、付け替えましたが、ちょうどよい高さでした

匿名

寝心地抜群
ショートサイズを購入しました。
身長が146センチしかないのでショートで充分なんで。
マットもボリューム合って寝心地最高です。
後、頭上に時計とか置ける棚があれば最高と思ったので星4つにしました。


シンプルボトムベッド

シンプルボトムベッド
¥15,980~

床板に脚を取り付けて寝床が作れるヘッドレスベッド。脚は取り外ししやすい設計なので、引っ越しの搬入・搬出が容易です。またベッド下に市販の衣装ケースをしまえば、収納スペースも作れます。

「シンプルボトムベッド」の人気の理由

「シンプルボトムベッド」のレビュー

レビュー
匿名


組み立てがとても楽で部屋への圧迫感もなく、お安いのに非常に良かったです。
満足した買い物が出来ました。

匿名

組み立て簡単★
組み立てがかなり楽で、軽量なので、掃除の時も余裕で動かして掃除機をかけたり出来るので、良かったです^ ^


ヘッドレス引き出し収納ベッド ブラウン

ヘッドレス引き出し収納ベッド ブラウン
¥22,980~

ベッド下に収納がついた商品です。ヘッドレスタイプなので、圧迫感が出づらいのが特徴。和室にもなじみやすいデザインなので、どのような部屋にも置くことができるのもポイントです。

「ヘッドレス引き出し収納ベッド」の人気の理由

「ヘッドレス引き出し収納ベッド」のレビュー

レビュー
匿名

収納ベッド
限られたスペースにどうしてもベッドだけは……
と思い、ヘッドレスで、更に収納有りは、これしかありません。高級感もあり、シンプルで、大変満足しています。

y.

買って満足!
値段の割にクオリティが良かった!
引き出しもシーツ類の予備等に最適です。

ただ、床板が空いているのでほこりの掃除はまめにしたほうが良いと思います。


ヘッドレス すのこフロアベッド ホワイト

ヘッドレス すのこフロアベッド ホワイト
¥11,980~

すのこ仕様のフロアベッド。床からの距離が近く部屋を広く見せやすいです。またヘッドレスタイプなので圧迫感が出づらい特徴もあります。

「ヘッドレス すのこフロアベッド」の人気の理由

「ヘッドレス すのこフロアベッド」のレビュー

レビュー
匿名

初めて購入しました!
女性1人でも組立できるくらい簡単でよかったです

匿名

寝心地
堅めで寝心地良いです。


日本製 ひのき パレットベッド 通常すのこ

日本製 ひのき パレットベッド 通常すのこ
¥5,980~

パレットタイプのすのこベッド。パレットは自由に組み合わせられるので、好きなベッドサイズのベッドが作れます。高さが低いヘッドレスタイプのベッドなので、部屋に開放感を与えられるのも魅力です。

「日本製 ひのき パレットベッド」の人気の理由

「日本製 ひのき パレットベッド」のレビュー

レビュー
匿名

組み立て簡単
ひのきすのこベッドのセミダブルを注文しました。この商品は組み方次第でベッドにもなるし座椅子のようにもなる優れもの!なんといっても、すのこの香りに包まれて眠るのはとても癒されます!

匿名

良かったです
設置も簡単で女性の私一人で出来ましたし、
木の香りも良かったです。
しっかりした作りできしむことも無く、気に入ってます。

ベッドのヘッドボードは後付けできる?

ベッドのヘッドボードは、後付け可能な商品もあります。ベッドで不便さを感じた場合に便利な商品です。

しかし、後付けできるヘッドボードは、ベッドとヘッドボードが一体化していないので注意する必要があります。ズレやすかったりサイズがあわなかったりといったトラブルが起きるケースも考えられるでしょう。

ヘッドボードを後付けする場合は事前にサイズを測り、ズレにくくするための対策をおこなうのがおすすめです。

工藤 智也
監修者のコメント
『RASIK LIFE』編集長
工藤 智也
私は、棚の脚にズレ防止用のシリコンマットを敷いたことがあります。ヘッドボードのズレが気になる場合は、シリコンマットを使用するのもよいでしょう。

ベッドのヘッドボードはDIYが可能?

ベッドのヘッドボードは、DIYすることも可能です。しかしDIYをする場合、ベッドのサイズを測ったり材料を集めたりする必要があるため、手間とコストがかかる場合もあります。

既存の商品の方が費用を安く抑えられるケースもあるので、価格を照らしあわせてからDIYを検討するのがおすすめです。

ヘッドボードの代わりにウォールラックを使用するのもおすすめ

ウォールラックの画像

後付けのヘッドボードのズレが気になる人やDIYが苦手な人は、ウォールラックを使用するのもおすすめです。ウォールラックなら、壁に直接取り付けられるのでヘッドボードのズレも防げます。

また壁に穴をあけずに取り付けられるので、賃貸の部屋でも使用可能なのもポイント。棚やフックを自由にカスタマイズして好みのヘッドボードが作れるのも魅力です。

まとめ

本記事では、ベッドのヘッドボードの必要性とそれぞれのメリットとデメリットについて詳しく紹介しました。またレイアウト例やヘッドボードの代わりになる商品も紹介したので、ベッドの購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね。

よくある質問

ベッドに付いているヘッドボードは必要ですか?

必ずしも必要ではありません。しかしヘッドボードがないと不便に感じるケースもあります。生活スタイルにあわせてヘッドボードの有無を検討するのがおすすめです。

>>ベッドに付いているヘッドボードの必要性についてはこちら

ヘッドボードの代わりになる商品はありますか?

ウォールラックがおすすめです。壁に穴をあけずに取り付けられるので、賃貸でも使用できます。

>>ヘッドボードの代わりになる商品についてはこちら