一人暮らしに必要なものリストを紹介！入居初日にいるものや後で買えばよいものを解説

一人暮らしをするには、必要なものを把握しておくことが大切です。しかし必要なものといっても、家具や家電、日用品などをどの程度そろえるべきなのかわからない人もいるでしょう。

そこで本記事では、一人暮らしに必要なものをリスト化して紹介します。男女別やケース別でも、最低限必要なものを紹介するので、一人暮らしをする予定がある人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

監修者

『RASIK LIFE』編集長

林 裕太

金融メディア編集長を経て『RASIK LIFE』編集長に就任。6歳の娘と妻、猫3匹と暮らす。一人暮らしの部屋作りで悩んだことをきっかけにインテリアに興味を持ち、現在は子育てやペットとの暮らしでも快適な家づくりを研究。自社で企画・生産・販売まで行う特徴を活かした記事制作で「失敗しない家具選び」をサポートします。フォロワー数100万人超えのRASIK公式インスタグラムでは商品・レイアウトも公開。保有資格は睡眠検定3級。

一人暮らしにおすすめの家具はこちら！

引き出し4杯大容量ベッド 宮付きタイプ『Slektia スレクティア』 ホワイト

¥34,980～

• クローゼット並みの収納力があるベッド！
• サイズ展開が豊富で選びやすい！

詳細を見る 商品ページ

▼この記事のポイント▼

一人暮らしで最低限必要なもののチェックリスト

一人暮らしを始める際は、「生活するために最低限必要なもの」からそろえることがポイントです。引っ越し前に家具や家電をすべて準備すると、不必要なものを買ってしまったり部屋が狭くなったりする場合があります。

引っ越しに向けて最低限準備しておきたいのは、寝る・食べる・入浴する・洗濯する・掃除するためのアイテムです。優先して用意したいものをジャンル別に紹介するので、参考にしながら準備を進めてみてください。

家具

家具は、部屋の使いやすさに関わる重要なアイテムです。広さや間取りなどにあわせながら、生活の妨げにならないサイズの商品を選ぶようにしましょう。一人暮らし向けの部屋は家具を置けるスペースが限られやすいため、大きすぎる商品をたくさん置くと、部屋が窮屈になる場合があります。

一人暮らしに向けて用意しておくと便利な家具は、以下のとおりです。

とくにカーテンは、室内が外から見えないようにするためにも、早めに用意しておきたいアイテムです。入居前に窓のサイズを測れる場合は、引っ越し当日から使えるように準備しておくとよいでしょう。そのほかの家具も、普段の生活を思い浮かべながら、必要性の高いものから順にそろえるのがおすすめです。

ひと目でわかる一人暮らしの家具一覧！女性・男性向けのおしゃれなおすすめ商品も紹介

家電

日々の生活をスムーズに送るために、家電は欠かせないアイテムです。掃除や洗濯、料理といった毎日の家事をサポートしてくれるので、生活スタイルと予算にあわせながら、一人暮らしに必要なものをそろえておくとよいでしょう。

一人暮らしに向けて用意しておくと便利な家電は、以下のとおりです。

自炊をあまりしない人でも、冷蔵庫や電子レンジがあると食事の選択肢が広がります。コンビニやスーパーで購入した食品を保存したり温めたりできるため、手軽に食事を用意できるのが魅力です。

照明器具やエアコンは、物件によって備え付けられていない場合があります。内見や契約時に設備を確認し、必要であれば早めに準備しておきましょう。

寝具

引っ越し初日から転居先に住む場合は、寝具の事前準備も必要です。荷解きが終わらなくても、その日の夜に眠れる環境だけは整えておく必要があります。

一人暮らしに向けて用意しておくと便利な寝具は、以下のとおりです。

必要な寝具の種類は、季節によっても変わります。冬に引っ越す場合は厚手の掛け布団や毛布、夏に引っ越す場合はタオルケットや接触冷感素材の寝具を用意しておくのがおすすめです。春や秋でも夜は冷えることがあるため、薄手の毛布やブランケットがあるとよいでしょう。

ベッドの寝具は何が必要？最低限揃えておきたい家具とあると便利な商品を紹介

日用品・消耗品

日用品や消耗品は、一人暮らしをはじめてから買い忘れに気づきやすいアイテムです。トイレットペーパーやティッシュ、ゴミ袋などは引っ越し当日から必要になるため、事前にまとめて準備しておきましょう。

ドラッグストアやコンビニエンスストアなどで買えるものもありますが、引っ越し当日は荷ほどきや各種手続きで忙しくなりやすいため、最低限のものは事前にそろえておくのがおすすめです。

一人暮らしに向けて用意しておくと便利な日用品・消耗品は、以下のとおり。

ストック用の消耗品は、暮らし始めてから買い足すと引っ越しの荷物を減らしやすいです。まずは数日間生活できる分を準備し、一人暮らしをしながら必要な量や種類を見極めると、無駄な買い物も防ぎやすくなります。

キッチン用品

一人暮らしで自炊する予定がある人は、最低限の調理器具と食器を用意しておきましょう。一人暮らしの場合、食器や調理器具は1〜2人分あれば困りにくいです。最初から大量のキッチン用品をそろえると収納場所に困ることがあるため、必要に応じて買い足すようにしてみてください。

一人暮らしで自炊をする場合、用意しておくと便利なキッチン用品は以下のとおりです。

料理に慣れていない人は、保存容器や電子レンジ対応の食器を用意しておくと便利です。作り置きがしやすくなり、食事の準備にかかる手間を減らせます。

バス・洗面用品

バス・洗面用品も、入居当日から使う可能性があるアイテムが多いです。引っ越し作業で汗をかいてもすぐシャワーを浴びられるように、必要なものはあらかじめ準備しておきましょう。

一人暮らしに向けて用意しておくと便利なバス・洗面用品は、以下のとおりです。

水回りは汚れやすいため、掃除用品も早めに用意しておくと清潔な状態を保ちやすくなります。とくに浴室やトイレは、汚れがたまる前にこまめに掃除できる環境を整えておきましょう。

引っ越し当日に向けて用意しておくものリスト

引っ越し当日は荷解きや手続きで忙しく、すぐに買い物へ行けないこともあります。そのため、当日すぐ使うものは、ほかの荷物とは分けてすぐ取り出せる状態にしておくのがおすすめです。

引っ越し当日に向けて用意しておきたいものは、以下のとおり。

引っ越し当日は、外食や買い物に行く余裕がない場合があります。飲み物や軽食を用意しておくと、適度に休憩を入れながら一人暮らしの準備を進めやすいです。

また、引っ越し当日は段ボールを開ける作業が多いため、はさみやカッターがあると便利。軍手と工具も用意しておけば、重い荷物を運んだり家具を組み立てたりするときに役立ちます。

一人暮らしに向けて急いで買わなくてもよいものリスト

一人暮らしを始める前は、理想の部屋を想像してさまざまな家具や家電を買いたくなるかもしれません。しかし、実際に生活してみると使わなかったり、部屋にあわなかったりするものもあります。一人暮らしに向けて急いで買わなくてもよいものは、生活しながら必要かどうかを判断するようにしましょう。

一人暮らしに向けて急いで買わなくてもよいものは、以下のとおりです。

一人暮らしでは、あったら便利なものよりもないと困るものを優先してそろえるのがコツ。不必要なものを買うと部屋が狭くなったり処分費用がかかったりするので、急ぎでないものは少しずつ買い足してみてください。

▼一人暮らしであってよかったものについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

2026年最新の一人暮らしにあってよかったグッズ特集！便利な商品も男女別で紹介

はじめての一人暮らしに必要なものリスト

はじめて一人暮らしをする場合、年齢や生活スタイルによって必要なものは異なります。

大学生なら学業やアルバイト中心の生活にあったアイテム、社会人なら仕事や帰宅後の家事を効率よく進められるアイテムをそろえておくと、日々の生活を快適に送りやすいです。

ここでは大学生と社会人に分けて、一人暮らしに必要なものをリストとともに紹介します。自分の生活スタイルにあうものを確認しながら、必要なものをそろえていきましょう。

大学生の一人暮らしに必要なもの

大学生の一人暮らしは、勉強に集中できる環境と日常生活の送りやすさを意識して準備することが大切です。授業や課題、アルバイト、サークルなどで生活リズムが不規則になりやすいため、限られた時間でも勉強と家事をスムーズに進められるよう、必要なものをそろえておきましょう。

大学生の一人暮らしに必要なものは、以下のとおり。

大学生の一人暮らしの部屋には、勉強できるスペースを確保するのがポイントです。勉強机や椅子、ノートパソコンなどを準備しておくと、自宅でも課題を進めたり資格勉強ができたりします。

また、課題のデータなどを保存するUSBメモリもあわせて準備しておくのがおすすめです。オンライン授業や課題提出に備えて、パソコン周辺のネット環境も整えておきましょう。

社会人の一人暮らしに必要なもの

社会人の一人暮らしでは、忙しい平日でも快適に暮らせる環境づくりが重要です。家事の時短につながる家電や、身だしなみを整えるアイテムを優先して用意するとよいでしょう。

社会人の一人暮らしに必要なものは、以下のとおり。

リモートワークを導入している企業に務める人や在宅ワークの人は、自宅でも仕事ができるようにデスクや椅子、パソコンを準備しておきましょう。テーブルとは別にデスクを置けば、仕事がはかどりやすくなります。

また、身だしなみを確認できる姿見を購入して、部屋の出入り口付近に設置するのもおすすめ。アイロンなしでもシワが伸ばせるスプレーや衣類スチーマーなども用意しておくと、外出時に便利です。

一人暮らしにデスクはいらない？テーブルとの違いや必要な場合をケース別に紹介

男女別でみる一人暮らしで必要なものリスト

一人暮らしで必要なものは基本的に男女で大きく変わりません。ただし身だしなみに関するアイテムは、性別や普段の生活習慣によって必要なものが異なる場合があります。

ここでは、男女別で必要になりやすいものを紹介するので、普段の生活を思い出しながら一人暮らしの準備を進めてみてください。

一人暮らしの男性が必要なもの

男性の一人暮らしは、身だしなみを整えるものを中心に準備するのがおすすめです。とくに職場や学校で人と接する機会が多い人は、清潔感を保つためのアイテムをそろえておきましょう。

一人暮らしの男性が必要になりやすいものは、以下のとおり。

スーツやシャツを着る頻度が高い人は、衣類スチーマーかアイロンも用意しておくと便利です。あわせて靴べらや靴磨きのケア用品も用意すると、身だしなみ全体を整えやすいでしょう。

一人暮らしの女性が必要なもの

女性の一人暮らしは、身だしなみを整えるものに加えて防犯グッズの用意がおすすめです。外から生活状況がわかりにくい環境を整え、一人暮らしだと悟られないように対策しておきましょう。

一人暮らしの女性が必要になりやすいものは、以下のとおり。

防犯面では補助錠やドアスコープカバー、防犯ブザーなどを備えておくとよいかもしれません。入居後すぐに使えるよう、早めに準備して取り付けるのがポイントです。

一人暮らしの準備はいつから始めるべき？

一人暮らしの準備は、入居予定日の2〜3か月前から始めるのが理想です。直前になってから準備すると、希望する家具や家電の配送が間に合わなかったり、引っ越し業者の手配ができなかったりすることがあります。

とくに2〜4月は、進学や就職、転勤による引っ越しが増える時期です。物件や引っ越し業者の手配、家具・家電の配送枠が早く埋まりやすいため、通常よりも余裕を持って準備するとよいでしょう。

早めに準備を始めておけば、予算を比較しながら買い物できるほか、必要なものと不要なものを落ち着いて判断しやすいです。

▼一人暮らしの家具はいつ買うか詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

一人暮らしの家具はいつ買うのがよい？購入する順番やかかる費用を解説！

一人暮らしに必要なものをそろえるときの注意点

一人暮らしは家具や家電、日用品など、用意するものが多くて迷いやすいです。勢いで買いそろえると、「使わなかった」「サイズがあわなかった」「予算を超えてしまった」といった失敗につながることもあります。

一人暮らしに必要なものをそろえるときの注意点は、以下のとおり。

新生活をスムーズに始めるには、本当に必要なものを見極めながら、計画的に準備を進めることが大切です。それぞれの注意点について詳しく解説するので、一人暮らしに向けて準備する際は参考にしてみてください。

必要なものはチェックリストにする

一人暮らしに必要なものは、買い忘れないようにチェックリストにするのがおすすめです。必要なものをリスト化して、チェックマークをつけたり棒線を引いたりしていくと買い忘れが防ぎやすくなります。

必要なものをリスト化する際は、「入居当日から必要なもの」と「後からでも買えるもの」に分けておくのがポイントです。優先順位をつけておくことで、無駄な出費を抑えながら効率よく一人暮らしの準備ができます。

最初からすべて買いそろえようとしない

一人暮らしに必要なものは多くありますが、最初からすべて買いそろえる必要はありません。まずは生活する上で欠かせない最低限必要なものをそろえ、足りないものは後から買い足していくのがおすすめ。

たとえば、寝具やカーテン、掃除用品などは入居初日から必要になりやすいアイテムです。一方で大型家具や調理家電、インテリア雑貨などは、実際に暮らしてみてから必要かどうかを判断してみても遅くはないでしょう。

優先順位を決めて準備することで、無駄な出費を抑えながら快適な新生活を始めやすくなります。一人暮らしを始めたばかりの時期は出費が重なりやすいため、本当に必要なものを見極めながらそろえることが大切です。

▼新生活に必要なものについて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

新生活に必要なものをチェックリスト一覧で紹介！引っ越しの際に忘れがちなことも解説

大型家具・家電は配送日を確認しておく

一人暮らしに向けて大型家具や家電を購入する場合は、配送日を必ず確認しておくようにしましょう。入居日までに届かないと、洗濯ができなかったり寝る場所がなかったりと、生活に支障が出る可能性があります。

とくに引っ越しシーズンは配送が混み合いやすく、希望日に届かないかもしれません。入居日に間に合うようできるだけ早めに注文し、引っ越し日と配送日のスケジュールをあわせておくのがポイントです。

配送日の指定ができる
ベッドはこちら

一人暮らしに必要なものをそろえる際にかかる費用

一人暮らしに必要なものをそろえるには、20〜30万円程度を見込んでおくとよいでしょう。ただし、実際にかかる費用は、購入するものの種類や数によっても大きく変わります。とくに、すべてのものを一からそろえる場合は費用がかさむため、事前に必要なものをリストアップして予算を決めておきましょう。

家具や家電などは、新品にこだわらなければ費用を抑えることも可能です。中古品・セット商品・家具や家電付き物件なども活用しながら、一人暮らしに必要なものをそろえてみてください。

一人暮らしに必要なものは100均でも買える場合がある

100円ショップでは、一人暮らしに便利なグッズが多く展開されています。日用品やキッチン用品、掃除用品などは、100円ショップで購入してそろえるのもよいでしょう。

引っ越し直後は出費がかさみやすいため、100円ショップを活用して引っ越し費用を抑えるのがおすすめ。使用頻度が高いものは、一人暮らしに慣れてから使いやすさや耐久性を重視して買い替えるのもひとつの手段です。

一人暮らしをはじめる際におすすめの家具

RASIK LIFE編集部が厳選した、一人暮らしをはじめる際におすすめの家具を紹介します。

監修者のコメント

『RASIK LIFE』編集長

林 裕太

機能性のよさや、初期費用の抑えやすさなどを重視して選びました。

それぞれの特徴をみていきましょう。

引き出し4杯大容量ベッド 宮付きタイプ『Slektia スレクティア』 ホワイト

¥34,980~

クローゼット並みの引き出し収納が付いたベッドです。ベッド下に衣類や日用品などの荷物をしまえるのがポイント。一人暮らしの部屋に収納場所が少なく、荷物が収まるか心配な人におすすめです。

詳細を見る

「引き出し4杯大容量ベッド 宮付きタイプ『Slektia スレクティア』」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「引き出し4杯大容量ベッド 宮付きタイプ『Slektia スレクティア』」のレビュー

レビュー

匿名

収納スペースが多く、組み立てもわかりやすい
とにかく収納スペースが多いことに感動しました。また、時間はかかりましたが、組み立て方法もわかりやすく記載されていて、ストレスは感じなかった。

匿名

収納たっぷり
限られたスペースにベッドを置くため　下に収納力のあるものを選びました。とても使いやすいです。

匿名

部屋が広く感じます
下段の収納は大容量、その分高さは，普通のベッドよりありますが、横になりますと、高さがある分、余計なものが目に入らない感じになり、広い部屋で寝ているような感じになります。また、ベッド下は引き出しの大きさ以上のスペースがあり，そこに普段使わない物などを入れておけて，計画した通りのすっきりした部屋になりました。これを設計された方に御礼を申し上たいです。ありがとうございました。

コンパクトカウチソファ 『Ruarch ルアーチ』 1.5人掛け+オットマン アッシュグレー

¥37,980~

2色展開で一人暮らしの部屋の雰囲気にあわせやすいソファです。オットマン付きの1.5人掛けなので、ひとりでゆったりと座れるのがポイント。自宅でくつろぎやすいインテリアを購入したい人におすすめです。

詳細を見る

「コンパクトカウチソファ 『Ruarch ルアーチ』」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「コンパクトカウチソファ 『Ruarch ルアーチ』」のレビュー

レビュー

匿名

一人で組み立ては大変だったけど、満足してます。
デザインが落ち着いていて、部屋にもよく馴染みます。一人でゆったりくつろげるサイズ感で、リラックスできる空間ができました。座り心地も柔らかすぎずちょうどいいです。

ただ、組み立ては一人でやるのは少し大変でした。もう少し簡単だと嬉しいです。

全体的には満足しています。

匿名

部屋が広く見えるソファー
組み立ても難しくなく
30分程度でできました!
メールでの問い合わせもスムーズで
満足でした

匿名

満足できるソファー
ずっと悩んでいましたが…
座面の広さ、硬さ、色がとても良く買って正解でした！
ロータイプなので、狭いお部屋ですが、圧迫感もないです！
いい買い物ができました！

テレビボード単品（幅120cm） 『Rectico レクティコ』ヴィンテージ

¥8,980~

木目柄とスチールの組み合わせが魅力のテレビ台です。オープン収納付きでルーターやテレビゲームなどをしまえます。6畳の部屋が乱雑な印象にならないように荷物の置き場を確保したいと考える人におすすめです。

詳細を見る

「テレビボード単品（幅120cm） 『Rectico レクティコ』」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「テレビボード単品（幅120cm） 『Rectico レクティコ』」のレビュー

レビュー

匿名

組み立てやすい
組み立て簡単です。女性でも簡単に出来ると思います
写真より高級感があります

突っ張りウォールラック（ミラー・フック付き）『Takk タック』 幅80cm ホワイト×ホワイト

¥12,980~

ミラーとフックが付いたウォールラックです。身だしなみを整えたり、上着やアクセサリーを保管したりできるのが魅力。一人暮らしの部屋に多機能な家具を設置して暮らしやすくしたい人におすすめです。

詳細を見る

「突っ張りウォールラック（ミラー・フック付き）」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「突っ張りウォールラック（ミラー・フック付き） [幅45][幅60][幅80]」のレビュー

レビュー

匿名

しっかりとした作り
組み立てやすくタフな作りです。買って良かったです。

匿名

素晴らしい👍
２つ購入し部屋の角に設置。L字の棚として利用しています。とてもおしゃれで省スペースで物を置ける優れものです。

匿名

組み立ても簡単にできて一気に部屋がオシャレになりました！
突っぱるだけなので色んな場所に対応できとてもいい感じです！

▼一人暮らしにおすすめな収納家具ついて詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。

一人暮らしの部屋におすすめの収納家具は？女性向けの商品や購入方法も紹介

たっぷり収納できるドレッサーテーブル 幅95cm ホワイト

¥19,980~

ドレッサー付きのテーブルです。天板部分に備わっているミラーは3段階で角度を調節できます。収納スペースが多いので、一人暮らしのために買いそろえたスキンケア用品の収納場所を確保したい人におすすめです。

詳細を見る

「たっぷり収納できるドレッサーテーブル」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「たっぷり収納できるドレッサーテーブル」のレビュー

レビュー

匿名

収納力えぐい！
思っていた以上の収納力で素晴らしい。

匿名

組み立て大変
女性一人で組み立てはすごく大変でした。
物はしっかりとしてますが、とても重かったです。説明書の中に二人でやることをオススメします。と書いてあるところがあり、一人でやるのはほんとに大変でした。説明書と組み立ての穴の内容と異なることもあって分かりやすく説明してほしい部分もありました。でもデザインは可愛いし気に入ってはいます。

匿名

とても良いです
組み立ては大変でしたが、すごくしっかりしたテーブルでとても満足しています。
引き出しも鏡も使いやすいです。
重量がかなりあるので、下にラグなど敷く場合は完成と同時がベストです。

【ドレープ1枚】日本製 20色から選べる1級遮光カーテン 幅200cm×1枚 ミント

¥4,280~

サイズやカラーが選べる遮光カーテンです。自宅の洗濯機で丸洗いできるのが魅力。一人暮らしの部屋が汚れないように、手入れしやすい家具やインテリアを買いたい人におすすめです。

詳細を見る

「サイズが選べる 1級遮光カーテン 丈80cm」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「サイズが選べる 1級遮光カーテン 丈80cm」のレビュー

レビュー

匿名

素敵です！生地もしっかりです
とても、素敵な色でした。滑らかなか触り心地で満足です。
また、機会ありましたらこちらで購入ですね！

匿名

お手頃価格で質も良い！！
アパートで、窓のサイズが規定サイズでなくて困っていたところ、こちらの商品を見つけ、お手頃価格でぴったりサイズのカーテンを購入することができました！購入したカラーはソイで、サイトのイメージ通りで喜んでいます(*^^*)

国産 洗濯機で洗える デザインラグ（軽量・防ダニ・アレルブロック） 約130×185cm オレンジ

¥15,980~

洗濯機で洗えて手入れがしやすいラグです。敷く場所の広さにあわせてサイズや形状を選べるのがポイント。一人暮らしの部屋に取り入れやすいラグやカーペットを探している人におすすめです。

詳細を見る

「国産 洗濯機で洗える デザインラグ」が一人暮らしにおすすめな理由

詳しく見る

「国産 洗濯機で洗える デザインラグ」のレビュー

レビュー

匿名

良い感じ。
画像通りの色味で部屋が広く感じます。
しっかりした作りの割には軽いため、気分で模様替えも楽に出来そうで気に入りました。

匿名

質の良い商品
いつもラシクを利用させていただいております。
今回 購入したラグは踏み心地も心地よく、デザインもかわいらしくて、お部屋が明るい雰囲気になりました。
今後もラシクの商品をチェックしたいです。

匿名

想像通り‼️
しっかりしているのですべったり薄っぺらさがなく、色も写真通りでとても良かったです

まとめ

本記事では、一人暮らしに必要なものを紹介しました。一人暮らしをする際は、事前に家具や家電をすべてそろえようとはせず、日々の暮らしに慣れてから足りないものを買い足すのがおすすめです。一目でわかるように必要なものをリスト化して紹介したので、一人暮らしをする予定がある人はぜひ参考にしてみてください。

一人暮らしに必要なものについてよくある質問

Q.一人暮らしをはじめる際はどのようなものが最低限必要ですか？

A.引っ越しに向けて最低限準備しておきたいのは、寝る・食べる・入浴する・洗濯する・掃除するためのアイテムです。たとえば、寝具やカーテン、トイレットペーパーなどがあります。

＞＞一人暮らしで最低限必要なものについてはこちら

Q.一人暮らしに向けて急いで買わなくてもよいものはありますか？

A.ソファやテレビ、ラグなどは急いで買わなくても一人暮らしを始められます。生活する上で最低限必要なものをそろえてから、部屋の広さや暮らし方にあわせて少しずつ買い足すとよいでしょう。

＞＞一人暮らしに向けて急いで買わなくてもよいものについてはこちら

Q.一人暮らしの準備はいつから始めるべきですか？

A.一人暮らしの準備は、入居予定日の2〜3か月前から始めるのが理想です。直前になってから準備すると、希望する家具や家電の配送が間に合わなかったり、引っ越し業者の手配ができなかったりすることがあります。

＞＞一人暮らしの準備を始めるタイミングについてはこちら